التدخين يزيد من خطر الإصابة بالأمراض العينية المدمرة مثل إعتام عدسة العين والضمور البقعي أبرز المشاكل شيوعاً في السنوات الأولى من الزواج وكيفية التعامل معها الحرير المطفأ والتطريز ثلاثي الأبعاد يحددان ملامح قفاطين رمضان 2026 لدى شالكي ناشط فلسطيني يشيد بالحلقة السادسة من "صحاب الأرض" ويوجه تحية لصناع العمل تصميمات رخامية تُعيد إحياء الحمّامات الرومانية في قلب بيروت النظام الغذائي النباتي يقلل من خطر الإصابة بخمسة أنواع من السرطان المنظمة العربية للسياحة تدعو العالم العربي للاحتفال بيوم السياحة العربي 2026 توقعات الأبراج اليوم الثلاثاء 03 مارس / أذار 2026 أزمات الفتيات في سن المراهقة بين الضيق النفسي وحلول الأهل الحكيمة

أخر الأخبار

الرئيسية

صحة » آخر الاخبار

تعرف علي أهم طرق طبيعية لتبيض الأسنان

GMT 17:57 2020 الثلاثاء ,04 شباط / فبراير

لايف ستايلتعرف علي أهم طرق طبيعية لتبيض الأسنان

تبيض الأسنان

القاهرة - لايف استايل

التعرض للإصابة باصفرار في الأسنان من الأمور المحرجة التي تتسبب في الظهور بمظهر غير جيد عند الضحك، أو التحدث مع الآخرين، كما أن هناك العديد من الأضرار الصحية المترتبة على هذا الأمر كالتعرض لالتهابات في اللثة، ولذا هناك العديد من النصائح الطبية التي تساهم بشكل كبير في تبييض الأسنان، وذلك وفقا لموقع "activefeel.".

ومن هذه الوصفات الطبية التالي:

-الماء..

أثبتت بعض الدراسات الطبية أن تناول الماء بكثرة يقلل فرص الإصابة والتعرض للإصابة باصفرار الأسنان، ولذا عليك الإكثار من تناول الماء والحصول على فوائدها العديدة للجسم، فعليك تناول كوبا من الماء بعد تناولك للطعام، لأن هذا الأمر يقلل من فرص تراكم الجراثيم والبكتيريا علي الأسنان.

-مراقبة الأطعمة والمشروبات التي تستهلكها..

أكد التقرير أن الأشخاص الذين يتناولون الكافيين بكثرة والمشروبات الغازية هم الأكثر عرضة للإصابة باصفرار الأسنان، ولذا عليك الاهتمام بتنظيف الأسنان بشكل دائم بالمعجون.

-استخدم الفرشاة والخيط يوميا..

أثبتت العديد من الدراسات الطبية أن الأشخاص الذين يهتمون بنظافة الأسنان هم الأقل عرضة للإصابة وظهور اصفرار الأسنان، ولذا بعد تناول الطعام أو المشروبات عليك تنظيف الأسنان بالخيط والفرشاة والمعجون لتقليل فرص التعرض للاصفرار الأسنان.

-خل التفاح..

أثبتت العديد من الدراسات الطبية أن استخدام خل التفاح مرتين في الأسبوع والمضمضة بخل التفاح يعد من الأمور الجيدة التي تساهم في تبيض الأسنان بطريقة ملحوظة وسريعة، ولذا عليك القيام بهذه النصيحة.

الرئيسية

مرأة

أزياء

أزياء إسلامية

فن

ديكور

صحة

سياحة وسفر

أبراج

فيديو

مدوَنات

مشاكل وحلول

الرئيسية

تعرف علي أهم طرق طبيعية لتبيض الأسنان

تبيض الأسنان

القاهرة - لايف استايل

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

التدخين

واشنطن ـ لايف ستايل

أبرز المشاكل شيوعاً في السنوات الأولى من الزواج

القاهرة - لايف ستايل

مجموعة شالكي لرمضان 2026 - الصورة من الدار

الرياض - لايف ستايل

أفيش مسلسل صحاب الأرض للممثل إياد نصار والفنانة منة شلبي

القاهرة - لايف ستايل

منطقة أهرامات الجيزة الموجودة في مصر

جدة ـ لايف ستايل

نظام غذائي صحي

لندن - لايف ستايل