arablifestyle
آخر تحديث GMT 16:39:05
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 16:39:05
لايف ستايل

الرئيسية

تعرف علي حب الشباب الهرموني وكيف يمكن علاجه

لايف ستايل

لايف ستايلتعرف علي حب الشباب الهرموني وكيف يمكن علاجه

حب الشباب الهرمونى
القاهرة - لايف ستايل

إذا كنت تعاني من حب الشباب فأنت لست وحدك، حيث يصيب الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 11 و30 عامًا.

حب الشباب الهرمونى يحدث بسبب اختلال التوازن الهرموني في الجسم، فى حين أن هذا يمكن علاجه بالأدوية المناسبة، فإن تحسين النظام الغذائي وتحسين عادات الحياة يمكن أن يقلل من حب الشباب بشكل فعال.

ما هو حب الشباب الهرموني

هو مشكلة جلدية تتميز بالالتهاب، والاحمرار، والطفح الجلدي والروؤس السوداء أو البيضاء، وذلك وفقا لتقرير موقع "very well health" وتنشأ هذه بشكل عام على مناطق الجلد التى تنشط فيها الغدد الدهنية، بما في ذلك الوجه والعنق والظهر والصدر ، إلخ. وتصنف إلى ثلاث فئات حسب شدتها:

1. حب الشباب الخفيف.

2. حب الشباب المعتدل.

3. حب الشباب الشديد.

أسباب حب الشباب الهرموني
1. التقلبات الهرمونية: بسبب الخلل الهرموني فى الجسم.

2. فرط تكوين الزهم: هو مصطلح تقني لخلايا الجلد الميت التى توجد بشكل غير طبيعي في المسام المفتوحة.

3. سوء التغذية: تناول الأطعمة غير الصحية أو الزيتية أو الغازية يؤدي إلى تكوين حب الشباب فى الجلد.

4. نمط حياة غير صحى: التعرض للأوساخ والتلوث لساعات طويلة يؤدى إلى حب الشباب.

أطعمة ومشروبات تجنبها فى حال حب الشباب الهرمونى
منتجات الألبان: الحليب والزبادي والجبن وغيرها.
الحلويات: الكيك، والحلوى، والسكر.
المشروبات السكرية: المشروبات الغازية، المشروبات الرياضية المحلاة، مشروبات الطاقة.

قد يهمك أيضا:

حب الشباب المزمن يكشف عن وجود اضطراب في مستوى الهرمونات

"حب الشباب" و"التكيسات" علامة تحذير على الإصابة بـ"السكري"

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرف علي حب الشباب الهرموني وكيف يمكن علاجه تعرف علي حب الشباب الهرموني وكيف يمكن علاجه



GMT 09:35 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو

تنفرج السماء لتظهر الحلول والتسويات

GMT 09:53 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو

لا تتهوّر في اتخاذ قرار أو توقيع عقد

GMT 14:28 2020 الثلاثاء ,31 آذار/ مارس

يتحدث هذا اليوم عن مغازلة في محيط عملك

GMT 21:11 2020 الأربعاء ,15 كانون الثاني / يناير

رامى صبرى يهنئ والدته بعيد ميلادها عبر "انستجرام"

GMT 10:52 2018 الإثنين ,29 تشرين الأول / أكتوبر

سروال يمنحكِ إطلالة حيويّة في فصل الشتاء

GMT 14:17 2018 الأربعاء ,27 حزيران / يونيو

ماركة "LIU. JOE "تطلق نظارة "Butterfly "الشمسية الجديدة

GMT 16:14 2018 الأربعاء ,24 كانون الثاني / يناير

هند صبري تثير الجدل بسبب صورتها الأخيرة مع توبا بويوكستون

GMT 01:44 2016 الأربعاء ,21 كانون الأول / ديسمبر

6 نصائح لحماية شعرك من التساقط والضعف

GMT 10:50 2017 السبت ,02 أيلول / سبتمبر

د.مجدي بدران ينصح بعدم تلويث البيئة في العيد

GMT 13:58 2016 الأحد ,18 كانون الأول / ديسمبر

كريم فهمي يستكمل "اختيار إجباري" ويُصوِّر "حكايات بنات"
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle