الرئيسية
هذه الأطعمة مفيدة لتعزيز صحة العين وتحسين الرؤية
ضعف النظر
القاهرة - لايف ستايل
مع البقاء لفترات طويلة أمام شاشة اللاب توب وأجهزة التليفزيون، يصاب الكثير بضعف النظر وعدم الرؤية بشكل كامل. موقع «هوم رامديز هاوس»، كشف عن عدد من الأطعمة يمكن الاعتماد عليها لتحسين وتعزيز البصر .
من ضمن تلك القائمة: التوت والفواكه الحمضيات مثل «الجريب فروت، البرتقال، الليمون» الغني بفيتامين ج، كما يمكن تناول الخضراوات الملونة التي تشمل الطماطم والجزر والفراولة والفلفل والذرة والقرع، والشمام، والتي هي مصادر كبيرة من الفيتامينين A وC.
صفار البيض من الأطعمة الضرورية التي ينصح بتناولها لتعزيز وتحسين الرؤية، السمك يساعد في الحماية ضد إعتام عدسة العين ، الضمور البقعي وجفاف العين، مثل السردين والتونة والسلمون، وذلك لاحتوائهما على الأحماض الدهنية وأوميجا 3، كما يمكن تناول الخضر الورقية مثل القرنبيط، واللفت، والسبانخ والفاصوليا من أجل حماية شبكية العين.
GMT 23:08 2016 الإثنين ,26 كانون الأول / ديسمبر
هذه الأطعمة لتعزيز صحة العين وتحسين الرؤيةGMT 22:05 2016 الأحد ,18 كانون الأول / ديسمبر
هذه الأطعمة لتعزيز صحة العين وتحسين الرؤيةأفكار في الديكور لاستغلال زوايا المنزل المهملة أو الفارغة
القاهرة- لايف ستايل
قد تُركّز مالكة المنزل، على تأثيث دواخل الأخير واختيار المواد التي تكسو الجدران والأسقف والأرضيات، مع الإغفال عن جعل خطّة الديكور تشتمل على الزوايا التي تُسمّى بـ"الميتة"، لتظلّ الأخيرة فارغة، فتضيع بذا فرصة...المزيد
نصائح لتجنب الأخطاء عند تسوق العطور عبر الإنترنت
القاهرة- لايف ستايل
التسوق عبر الإنترنت له مزايا وعيوب، لكن عندما نتحدث عن الجمال ومستحضراته، ينطوي الأمر على مخاطر عالية، خاصة عندما نغامر في فئة العطور. الحصول على الرائحة المفضلة لديكِ، من خلال الإنترنت، مخاطرة كبيرة، إذا لم تكوني...المزيدانطلاق الدورة الـ19 لمهرجان موازين وسط حضور جماهيري متواضع
الرباط - لايف ستايل
انطلقت الدورة 19 لمهرجان موازين إيقاعات العالم في المغرب، مساء أمس الجمعة، بعدد من الحفلات الغنائية كان من أبرز نجومها المصرية أنغام واللبنانية كارول سماحة.وقدمت أنغام حفلها على مسرح النهضة المخصص للموسيقى العربي�...المزيدطيار مصري يفارق الحياة في الجو خلال رحلة من القاهرة إلى الطائف ومساعده يبلغ الركاب ويغير مسار الرحلة
القاهرة- لايف ستايل
فارق طيار مصري الحياة خلال تحليقه بطائرة تابعة لشركة طيران خاصة، في رحلة من العاصمة المصرية القاهرة، إلى مدينة الطائف السعودية.وفي مشهد مؤثر، تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي، فيديو يصور ركاب الطائرة وهم يستمعو...المزيددراسة تؤكد استخدام السجائر الإلكترونية ارتفع بمقدار 10 أضعاف خلال 3 سنوات
لندن - لايف ستايل
توصلت دراسة حديثة إلى أن استخدام السجائر الإلكترونية "الفيب" عالي القوة ارتفع بمقدار 10 أضعاف خلال ثلاث سنوات فقط مع اختيار أكثر من نصف المستخدمين الشباب لأقوى سوائل السجائر الإلكترونية. وكانت الزيادة الأك�...المزيدGMT 23:37 2024 الأحد ,23 حزيران / يونيو
محمد سعد يعود للسينما بعد غياب 5 سنوات
GMT 19:52 2024 السبت ,22 حزيران / يونيو
أحمد سعد يتحدث للمرة الأولى عن عائلته وحياته الشخصية ويكشف تفاصيل بداياته
GMT 09:14 2020 السبت ,02 أيار / مايو
لا تدع الأفكار المشوشة تؤثر في تصرفاتك اليومية
GMT 11:49 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
من المستحسن أن تحرص على تنفيذ مخطّطاتك
GMT 23:20 2017 الخميس ,23 شباط / فبراير
شهر التحليل والمراقبة والتحضير الجيد والبحث الدقيق
GMT 10:12 2016 الأربعاء ,12 تشرين الأول / أكتوبر
مجموعة مميزة من الأساور لتزيين المعصم
GMT 16:45 2020 الثلاثاء ,31 آذار/ مارس
تجاربك السابقة في مجال العمل لم تكن جيّدة
GMT 08:44 2019 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"السرطان" في كانون الأول 2019
GMT 09:10 2016 الأحد ,16 تشرين الأول / أكتوبر
النجمة رغدة تخوض تجربة الكتابة التليفزيونية في "دار السعادة"
GMT 17:22 2023 الإثنين ,16 تشرين الأول / أكتوبر
فنانين قررُوا عدم المشاركة في مُوسم مسلسلات رمضان 2024 أبرزهم محمد رمضان ومنى زكي
GMT 12:07 2020 الجمعة ,03 تموز / يوليو
Cartier تعلن الممثل رامي مالك الوجه الجديد لساعتها Pasha
GMT 01:28 2020 الجمعة ,26 حزيران / يونيو
عبير صبري تؤكِّد خوفها مِن غضب زوجها منها وتصف يسرا بـ"سيّدة الجمال"
GMT 21:19 2020 الأربعاء ,27 أيار / مايو
زيت الخردل لشعر أكثر نعومة
GMT 15:51 2020 الأربعاء ,25 آذار/ مارس
ليلى عبداللطيف تؤكّد أن "كوفيد 19" سيختفي بغمضة عين
GMT 15:53 2020 الثلاثاء ,10 آذار/ مارس
جميلة عوض تشعل الـ سوشيال ميديا برفقة محمد منير
GMT 18:32 2020 الأحد ,08 آذار/ مارس
طريقة عمل غمازة الذقن بالمكياج
GMT 17:44 2020 الأحد ,08 آذار/ مارس
تعرف على توقعات الأبراج للأسبوع الثاني من آذار 2020
GMT 01:38 2019 الإثنين ,06 أيار / مايو
اكتشاف عقار جديد يُمهد لنهاية مرض "الإيدز"
GMT 10:43 2018 الثلاثاء ,18 كانون الأول / ديسمبر
تفاصيل واقعة وضع أم سم فئران لطفتيها في الطعام بمنطقة الشرابية
GMT 10:50 2018 الخميس ,27 أيلول / سبتمبر
روحاني يُوضِّح شرطه للإفراج عن البريطانية المُحتجَزة في إيران
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك