المقادير
700 x جرام طماطم (لعمل البامية)
5 x عدد فص ثوم مهروس (لعمل البامية)
2 x عدد حبهان
2 x عدد ورق لورا (لعمل البامية)
1 x معلقة صغيرة جنزبيل
1 x عدد بصلة (كبيرة)
1 x عدد طماطم
1 x كيلو لحمة
1 x كيلو بامية
1 x معلقة صغيرة كمون (لعمل البامية)
1 x عدد قرن فلفل حامى (لعمل البامية)
1 x عدد بصلة (لعمل البامية)
1 x معلقة صغيرة ملح
½ x معلقة صغيرة فلفل اسود مطحون (لعمل البامية)
½ x معلقة صغيرة فلفل اسود مطحون
½ x معلقة صغيرة كمون
الطريقة:
لتحضير اللحمة : اول حاجة يقطع اللحم قطع كبيرة قليلا و تقطع البصلة أرباع و تقطع الطماطم نصفين
لتحضير البامية : تعصر الطماطم مع الفلفل الأسود و الكمون
يقطع البصل مكعبات صغيرة و يقطع الفلفل نصفين و ينزع منه البذر
لطهي اللحمة : توضع كل مكونات اللحم بعد التحضير فى لتر و نصف ماء مع التوابل على نار متوسطة حتى تكون أقتربت من النضج فيضاف الملح حسب الرغبة و ليس قبل ذلك و ينقل اللحم فى طاجن البامية ليكمل نضج فى الفرن فى الخطوة القادمة
لطهي البامية : يتم "تسبيك" الصلصة على النار مع البصل و الثوم وورق اللورا بدون زيت و ملح قليل (لا تنسى ملح اللحم)
تنقل كل المكونات فى طاجن كبير و يضاف عليها اللحم كما سبق و ثلاث أكواب مرق اللحم (حتى تغطى البامية) و الفلفل الحار
و بعدين ندخل الطاجن الفرن حتى نضج البامية و تقدم ساخنة
قد يهمك أيضا:
GMT 15:29 2024 الأربعاء ,16 تشرين الأول / أكتوبر
طريقة عمل الشيش طاووق بنكهات مختلفة وتتبيلات مميزةGMT 21:11 2024 الأحد ,15 أيلول / سبتمبر
طريقة عمل المكرونة بـ 3 وصفات لذيذة ومختلفةGMT 23:38 2024 الإثنين ,12 آب / أغسطس
طريقة عمل أرز بالدجاج والخضارGMT 17:32 2024 الخميس ,08 آب / أغسطس
طريقة عمل بخاري دجاجGMT 20:17 2024 الخميس ,20 حزيران / يونيو
طريقة إعداد وتحضير فخذ الخروف المشوي Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك