arablifestyle
آخر تحديث GMT 09:26:48
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 09:26:48
لايف ستايل

الرئيسية

طريقه اعداد وتحضير باذنجان مشوي بالأعشاب للرجيم

لايف ستايل

لايف ستايلطريقه اعداد وتحضير باذنجان مشوي بالأعشاب للرجيم

القاهرة - لايف ستايل


مقادير باذنجان مشوي بالأعشاب للرجيم
- الباذنجان : 2 حبة (كبير الحجم)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : ربع كوب
- أعشاب مجففة : ملعقة صغيرة
- بودرة الثوم : نصف ملعقة صغيرة
- بقدونس : ملعقة كبيرة (طازج ومفروم للزينة)
طريقة تحضير باذنجان مشوي بالأعشاب للرجيم

    قطعي الباذنجان إلى شرائح متوسطة السماكة.
    وزعي الملح على الباذنجان واتركيه في مصفاة لمدة 30 دقيقة.
    سخني الفرن على حرارة 400 درجة.
    اخلطي زيت الزيتون مع الأعشاب وبودرة الثوم في طبق.
    ادهني الباذنجان بخليط الزيت والأعشاب وضعيه في صينية مبطنة بورق الزبدة.
    أدخلي الصينية للفرن لمدة 30 دقيقة مع الحرص على التقليب وأن تعيدي دهن قطع الباذنجان بمزيج الزيت بالفرشاة.
    قدمي الباذنجان المشوي مع رشة بقدونس دافئاً أو بارداً حسب الرغبة.

قد يهمك ايضاً:

طريقة تحضير سلطة الباذنجان والطماطم

فوائد الملح الصخري في علاج العديد من الأمراض

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقه اعداد وتحضير باذنجان مشوي بالأعشاب للرجيم طريقه اعداد وتحضير باذنجان مشوي بالأعشاب للرجيم



GMT 21:11 2024 الأحد ,15 أيلول / سبتمبر

طريقة عمل المكرونة بـ 3 وصفات لذيذة ومختلفة

GMT 23:38 2024 الإثنين ,12 آب / أغسطس

طريقة عمل أرز بالدجاج والخضار

GMT 17:32 2024 الخميس ,08 آب / أغسطس

طريقة عمل بخاري دجاج

GMT 20:17 2024 الخميس ,20 حزيران / يونيو

طريقة إعداد وتحضير فخذ الخروف المشوي

GMT 20:09 2024 الخميس ,20 حزيران / يونيو

طريقة إعداد وتحضير صينية الكفتة بالطماطم

GMT 04:48 2017 الأربعاء ,25 كانون الثاني / يناير

كيف تساعدين طفلك في واحباته المدرسية بأقل تدخل ممكن

GMT 12:22 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان

تعاني من ظروف مخيّبة للآمال

GMT 13:07 2019 الأربعاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر

فريق واما ونيكول سابا يجتمعا في حفل غنائي بمدينة المنيا

GMT 07:00 2017 الثلاثاء ,03 كانون الثاني / يناير

التوقيت الشتوي يجعل الأطفال أقل نشاطًا جسديًا

GMT 04:31 2017 الأربعاء ,25 كانون الثاني / يناير

تعرفي على أهمية الرضاعة الطبيعية لطفلك في أسئلة وإجابات

GMT 17:18 2023 الإثنين ,23 تشرين الأول / أكتوبر

مسلسل صوت وصورة يتصدّر قائمة الأعمال الأعلي مشاهدة في مصر

GMT 08:14 2020 الخميس ,21 أيار / مايو

صيحات ربيع 2020 لـ الأحزمة
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle