arablifestyle
آخر تحديث GMT 10:18:17
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 10:18:17
لايف ستايل

الرئيسية

فوائد الأسماك وزيت الزيتون لحماية القلب

لايف ستايل

لايف ستايلفوائد الأسماك وزيت الزيتون لحماية القلب

الأسماك
القاهرة - لايف ستايل

كشفت الدراسة التى أجراها فريق من الباحثين البريطانيين ونشرت نتائجها فى "نيو- إنجلند جورنال- أوف ميديسين" على عينه من 7 آلاف و747 شخصا استهلكوا بصفة منتظمة الأسماك وزيت الزيتون والجوز والخضروات والفاكهة خفضوا بنسبة 30% من مخاطر القلب.

وأشارت الدراسة، إلى أن نظام هذه الحمية الغذائية يجعلهم يتفادون الإصابة بانسداد شرايين القلب الناتجة عن الدهون والأطعمة الدسمة وكذلك التلف الذى يصيب نسيج عضلة القلب وكل هذه الأخطار المرتبطة بالطعام الذى يأكله الشخص.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فوائد الأسماك وزيت الزيتون لحماية القلب فوائد الأسماك وزيت الزيتون لحماية القلب



GMT 12:04 2019 الثلاثاء ,26 آذار/ مارس

تعرفي علي الأطعمة التي تقضي على آلام المفاصل

GMT 15:47 2019 الثلاثاء ,26 شباط / فبراير

الأطعمة الغنية بعنصر الحديد تقلل من أعراض الطمث

GMT 04:30 2017 الأحد ,22 كانون الثاني / يناير

فوائد الأسماك لصحة الجسم

GMT 23:34 2016 الجمعة ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

فوائد الأسماك لصحة الجسم

GMT 00:19 2016 الخميس ,20 تشرين الأول / أكتوبر

الدجاج والأسماك تقلل خطر الوفاة

GMT 22:43 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرف لقاءً مهماً أو معاودة لقاء يترك أثراً لديك

GMT 10:11 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو

كن قوي العزيمة ولا تضعف أمام المغريات

GMT 08:46 2020 السبت ,02 أيار / مايو

تملك أفكاراً قوية وقدرة جيدة على الإقناع

GMT 09:11 2020 السبت ,02 أيار / مايو

انتبه لمصالحك المهنية جيداً

GMT 14:11 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

تجنب اتخاذ القرارات المصيرية أو الحاسمة

GMT 14:09 2019 الثلاثاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر

استشاري أمراض نفسية يوضح كيفية التخلص من الأرق بشكل نهائي

GMT 12:31 2018 الإثنين ,22 تشرين الأول / أكتوبر

نصائح تساعدك تنسيق ورق الجدران في منزلك بشكل مميز

GMT 17:04 2020 الأربعاء ,17 حزيران / يونيو

أهمية تمارين الأنف بعد عملية التجميل

GMT 22:19 2019 الجمعة ,15 آذار/ مارس

هل يعتبر قرار تقديم استقالتي سليم؟

GMT 08:18 2018 الأحد ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

ضابط شرطة أميركي يغتصب 51 فتاة ويقتل 12 منهن
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle