arablifestyle
آخر تحديث GMT 08:08:56
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 08:08:56
لايف ستايل

الرئيسية

طرق القضاء على الالتهابات المزمنة في الجسم بتناول 10 اطعمة

لايف ستايل

لايف ستايلطرق القضاء على الالتهابات المزمنة في الجسم بتناول 10 اطعمة

أطعمة للقضاء على الالتهابات المزمنة
القاهرة - لايف ستايل     

أكدت دراسة حديثة أن الالتهابات المزمنة ترفع من خطر الإصابة بالسرطان، حيث وجد علاقة بين الالتهاب المزمن بالجسم وزيادة فرص الإصابة بسرطان القولون والمستقيم.

وأوضح الباحثون، من كلية أرنولد للصحة العامة وجامعة كارولينا الجنوبية، أن النظام الغذائي ذات تأثيرات مضادة للالتهاب، حيث توجد أطعمة ترفع من مستوى الالتهاب بالجسم، وأخرى تساعد في القضاء عليها

وعرض موقع "ديلي هيلث" المعني بالصحة، 10 أنواع من الأطعمة تقضي على التهابات الجسم المزمنة:

1 - الزنجبيل.

2 - الأسماك.

3 - الكركم.

4 - زيت الزيتون.

5 - التوت البري.

6 - البطاطا.

7 - الشاي الأخضر.

8 - الخضراوات الورقية داكنة اللون.

9 - الأفوكادو.

10 - الأعشاب البحرية.

وأوصى الباحثون بتناول هذه الأطعمة الغذائية بشكل يومي، مع عدم الإفراط في تناول نوع واحد من الأطعمة.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طرق القضاء على الالتهابات المزمنة في الجسم بتناول 10 اطعمة طرق القضاء على الالتهابات المزمنة في الجسم بتناول 10 اطعمة



GMT 17:37 2018 السبت ,20 تشرين الأول / أكتوبر

فوائد الخس عديدة منها تنظيم الكوليسترول فى الدم

GMT 17:24 2018 السبت ,20 تشرين الأول / أكتوبر

فوائد جريب فروت عديدة منها انقاص الوزن

GMT 17:16 2018 السبت ,20 تشرين الأول / أكتوبر

الخل والكركم لتخفيف ألم التواء الكاحل والركبة

GMT 17:12 2018 السبت ,20 تشرين الأول / أكتوبر

البصل وقاية من السرطان وعلاج لمشاكل الجهاز التنفسى

GMT 07:37 2024 الإثنين ,07 تشرين الأول / أكتوبر

شيرين عبد الوهاب تعود بقوة إلى نشاطها الفني
لايف ستايلشيرين عبد الوهاب تعود بقوة إلى نشاطها الفني

GMT 07:52 2024 الإثنين ,07 تشرين الأول / أكتوبر

ياسمين صبري تتألق بستايل مختلف وجديد
لايف ستايلياسمين صبري تتألق بستايل مختلف وجديد

GMT 07:13 2024 الإثنين ,07 تشرين الأول / أكتوبر

كندة علوش تتحدث عن علاقتها بزوجها ومخاوفها بعد السرطان
لايف ستايلكندة علوش تتحدث عن علاقتها بزوجها ومخاوفها بعد السرطان

GMT 11:07 2020 الثلاثاء ,31 آذار/ مارس

تركز انشغالك هذا اليوم على الشؤون المالية

GMT 14:28 2020 الثلاثاء ,31 آذار/ مارس

يتحدث هذا اليوم عن مغازلة في محيط عملك

GMT 16:45 2019 الخميس ,04 إبريل / نيسان

أبرز الأحداث اليوميّة عن شهر أيار/مايو 2018:

GMT 21:56 2019 الجمعة ,02 آب / أغسطس

تعيش أجواء مهمة وسعيدة في حياتك المهنية

GMT 14:25 2020 السبت ,29 شباط / فبراير

تزداد الحظوظ لذلك توقّع بعض الأرباح المالية

GMT 14:11 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

تجنب اتخاذ القرارات المصيرية أو الحاسمة

GMT 03:30 2016 الثلاثاء ,20 أيلول / سبتمبر

سلطة الفلفل المشوى

GMT 17:05 2017 الخميس ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

هازال كايا تُبكي جمهورها بسبب صورتها مع والدتها

GMT 18:58 2019 الخميس ,25 إبريل / نيسان

طريقة تحضير كوكيز الأوريو المذهل

GMT 07:24 2018 الثلاثاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

سبب وقوف ميغان بعيدًا عن الملكة في احتفالات "يوم الذكرى"

GMT 14:09 2018 الثلاثاء ,25 أيلول / سبتمبر

5 صيحات جمالية عليك تجربتها من أسبوع نيويورك للموضة

GMT 09:43 2018 الثلاثاء ,02 كانون الثاني / يناير

واندلر يشتهر بتصميماته الرائعة من الحقائب الجلدية

GMT 14:20 2017 الإثنين ,09 كانون الثاني / يناير

الأغذية الجانبية والمتنوعة للطفل الرضيع عوضًا عن الحليب
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle