الرئيسية
الجزر والترمس مفيدان لمرضى السكر
الجزر والترمس مفيدان لمرضى السكر
القاهرة - لايف ستايل
من الضرورى أن نعرف حقيقة هامة هى أن الجزر ليس مجرد خضراوات ولا يحتوى على مواد نشوية كثيرة فى الواقع إنه يحتوى على 9% من وزنه نشويات وهى نصف كمية النشويات الموجودة فى البطاطس والقلقاس . وعلى هذا الأساس يجب أن يوضع فى الاعتبار أن الجزر يحتوى على مادة الكاروتين الصفراء التى يتكون منها فيتامين "أ" فى الأمعاء الدقيقة وقد تبين أن مرضى السكر لا يملكون القدرة على تحويل هذه المادة إلى فيتامين "أ" وهكذا تترسب فـى جلدهـم وتصبغه باللون الأصفر الذى يعطى المريض المنظر الشاحب الذى يزعجه . والترمس غنى بالنشويات والبروتينات فهو يحتوى على 40% منها فى كل واحدة منه وهذه المواد تتحول فى الجسم إلى سكريات وبحساب قيمة الترمس مقارنة بالعيش اتضح أن ⅛ كيلو جرام من الترمس تعادل رغيفين ونصف من العيش.
- الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 20:12 2024 تناول الجزر يومياً يقلل من مستوى الكوليسترول الضار في الدم
GMT 20:12 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
تناول الجزر يومياً يقلل من مستوى الكوليسترول الضار في الدم
GMT 13:24 2020 الخميس ,26 آذار/ مارس
تعرف علي أبرز 7 أطعمة تحافظ على رشاقتكGMT 19:12 2019 الإثنين ,30 كانون الأول / ديسمبر
تعرف علي أهم وأبرز فوائد الجزرGMT 18:27 2017 الإثنين ,06 آذار/ مارس
٨ فوائد لعصير الجزر ستجعل صحتك أفضلGMT 00:13 2016 الخميس ,20 تشرين الأول / أكتوبر
الجزر يقلل خطورة الدهون المرتفعةأمينة خليل تتألق في الدراما المصرية وتُكرم في مهرجان كان بعد مسيرة درامية حافلة بقضايا المرأة والأداء العميق
القاهرة - لايف ستايل
خطواتٌ مدروسة، واختيارت مميزة، وقضايا جريئة، وأداءٌ عميق، واحتفاء نقدي وجماهيري، تلك هي الأسس التي تتبعها الفننانة أمينة خليل في الدراما المصرية، خلال السنوات الأخيرة، نجحت من خلالها في وضع اسمها ضمن نجمات الصف ا...المزيدكيت ميدلتون تُكرم الأميرة ديانا والملكة إليزابيث أثناء استقبالها الرئيس الفرنسي في زيارته لبريطانيا
لندن - لايف ستايل
دائماً ما تُعد كيت ميدلتون رمزاً للأناقة الملكية، وتتعمد أن تجمع بين البساطة والرقي في إطلالاتها؛ سواء كانت إطلالة عصرية في جولاتها الملكية، أو التي تعتمدها في المناسبات الملكية رفيعة المستوى. وكان لاستقبالها مع ...المزيدألوان خريف وشتاء 2025 2026 تمزج الجرأة بالنعومة وتؤكد أن الأناقة لا تعرف فصولًا
القاهرة - لايف ستايل
تبارت دور الأزياء العالمية خلال اليومين الأول والثاني من أسبوع الهوت كوتور في باريس في إظهار براعتها الفنية، ليس فقط فيما يخص القصات ولكن في اختيار لوحة ألوان غنية، ضمت مختلف النغمات سواء الباستيلية الهادئة والزا...المزيدجدل حول بيع نانسي عجرم لأغنية أخاصمك آه والكاتب يهدد باللجوء إلى القضاء
القاهرة - لايف ستايل
فاجأ الشاعر الغنائي فوزي إبراهيم الجمهور بمنشور غريب تحدث فيه عن إقدام الفنانة نانسي عجرم على بيع أغنيتها "أخاصمك آه" لإحدي الشركات، مشدداً على أنه يعتزم مقاضاتها لحماية حقوقه في وقت قريب. وعبر الكاتب المصري ...المزيدقائد الطائرة الهندية المنكوبة ترك القيادة لمساعده قبل الاقلاع وتحدث بكلمات غامضة
نيودلهي - لايف ستايل
كشفت بيانات الصندوقين الأسودين في الطائرة الهندية المنكوبة والتي تحطمت في شمال شرقي البلاد في 12 حزيران/يونيو، أن قائد الطائرة ترك القيادة لمساعده قبل الإقلاع، ثم تحدث بكلمات وصفت بـ"الغامضة". وقال القائد سمي...المزيددراسة ألمانية تؤكد أن توقيت تناول السعرات وفق الساعة البيولوجية يعزز الأيض ويقي من السكري والسمنة
برلين - لايف ستايل
أكدت دراسة ألمانية جديدة أهمية مزامنة السعرات الحرارية اليومية مع الإيقاع اليومي لتحسين عملية الأيض، والحماية من داء السكري من النوع الثاني والسمنة. ولاتزال العلاقة بين تناول الطعام والساعة البيولوجية الداخلية، ...المزيدGMT 15:33 2017 السبت ,21 تشرين الأول / أكتوبر
ريم البارودي تُفاجئ الجمهور بصورة جديدة مع صديقها الذي تحبه
GMT 09:53 2020 السبت ,02 أيار / مايو
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الحوت" في كانون الأول 2019
GMT 10:41 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو
تعيش ظروفاً جميلة وداعمة من الزملاء
GMT 22:08 2019 الجمعة ,02 آب / أغسطس
تعيش أجواء هادئة في حياتك المهنية والعاطفية
GMT 09:47 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
تحتاج إلى الانتهاء من العديد من الأمور اليوم
GMT 13:13 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
تنشغل بعمل في اليوم الأول وتضع مخططات وتوجه الآخرين
GMT 12:34 2019 الخميس ,14 آذار/ مارس
Daily Leo
GMT 04:04 2016 الثلاثاء ,13 كانون الأول / ديسمبر
مستحضرات ريفلون "Revlon" تطرح تصميمات جديدة لمحبات الألوان البسيطة
GMT 13:47 2020 الجمعة ,17 تموز / يوليو
تحقيق جنائي غير مسبوق في سيول بحق شقيقة زعيم كوريا الشمالية
GMT 11:29 2019 الأحد ,16 حزيران / يونيو
اعتراضات على قانون يمنع الإعفاء من اللقاح بعد تفشي الحصبة في نيويورك
GMT 12:09 2017 الخميس ,03 آب / أغسطس
الزبادي يساعد في تقليل ضغط الدم المرتفع
GMT 05:08 2016 السبت ,29 تشرين الأول / أكتوبر
أهم نصائح إيلينا باباروتزي للحصول على إضاءة جيدة في الخريف
GMT 21:20 2017 الإثنين ,13 شباط / فبراير
الفنانة ميريهان حسين تستكمل تصوير"فوبيا" مع خالد الصاوي في المنيل
GMT 17:53 2017 الإثنين ,09 كانون الثاني / يناير
زوجي الموبايل أصبح لديه كإدمان ماذا أفعل
GMT 09:22 2020 الخميس ,25 حزيران / يونيو
دراسة تكشف أن ثلث الناجين من "كورونا" قد يعانوا من تلف دائم في الرئتين
GMT 22:13 2020 الخميس ,26 آذار/ مارس
تعرفي على طريقة إعداد وتحضير الدونات الشهية
GMT 20:18 2020 الإثنين ,13 كانون الثاني / يناير
تعرفي على طريقة إعداد وتحضير كفتة دجاج بالفرن
GMT 19:57 2020 الإثنين ,13 كانون الثاني / يناير
تعرفي على طريقة إعداد وتحضير الأرز المكسيكي
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك