arablifestyle
آخر تحديث GMT 12:34:33
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 12:34:33
لايف ستايل

الرئيسية

تعد من أفضل الأماكن الصحية لفقدان الوزن والالتزام بالنظام الغذائي المناسب

عيادة "لينزارهوف لانس" تضم بركتي السباحة الداخلية والخارجية وأجنحة سبا

لايف ستايل

لايف ستايلعيادة "لينزارهوف لانس" تضم بركتي السباحة الداخلية والخارجية وأجنحة سبا

منتجع صحي في جبال الألب
فيينا ـ سليم الحلو

تحدث مارك بلامر محرر "الديلي ميل"، عن رحلته العلاجية، التي قضاها لمدة أسبوعين في منتجع صحي في جبال الألب، لفقدان الوزن، وسرد قصة الأسبوعين من خلال متابعته لأنشطة المركز وللمقيمين هناك، قائلًا "يبدو أن الرجل الموجود على الطاولة المقابلة، قد يكون قائد في الصناعة الألمانية مع زوجة جميلة، وستة أطفال يشتركون معه في قلعته في ولاية بافاريا، لكنه يبدو بائسًا تمامًا مثلي، يمضغ العلكة ويتساءل عن موعد المكملات الغذائية".

وأضاف "أذكركم، بأنه اليوم الثاني في عيادة لينزارهوف لانس، خارج انسبروك، في النمسا، عيادة ماير. نحن هنا على أمل أن نتخلص أنا وهير فورلومنس من كل هذه السموم السيئة، ونفقد بعض الوزن ونكتسب منظورًا جديدًا بالنظام الغذائي ونكون على استعداد لمواجهة العالم في نهاية الأسبوع، وبعد بضعة ساعات في غرفة رقم 67، من ذلك المبنى الحديث، الذي يطل على ارتفاع الجبال في الشمال والغابات في الجنوب، أصيبت زوجتي، بصداع شديد وتريد العودة إلى ديارهم. وتقول إنها تود البقاء في المستشفى، لذا أعيد ما قرأت عن الخروج خلال "فترة النقاهة"، وكيف لتغيير البيئة المحيطة يأخذ وقتًا ومثابرة للتأقلم عليه".

عيادة لينزارهوف لانس تضم بركتي السباحة الداخلية والخارجية وأجنحة سبا

وتابع "عمر عيادة لينزارهوف ما يقرب من 30 عامًا، ولكن تم إعادة فتحها بعد ثمانية أشهر، بعد بناء "أجنحة سبا" وبركة السباحة الداخلية والخارجية، التي تحتوي على ماء 3.5 في المائة أملاح"، حوائط العيادة نظيفة لا يوجد بها بهرجة الخطوط والرسوم، بيضاء وبالعيادة غرفة تواجه الجبال، وحيث أرضيات خشبية بيضاء وسرير مريح. لأول يومين تشعر بأنك بائس تمامًا على الرغم من وجود بار مجهز بالكامل وآلة إسبرسو، لن يكون مغريين لكم على الإطلاق، وكان ماير سباك لذا يعرف أن كل آلام وتقلصات القولون، ويعتقد أن الصحة تبدأ من الأمعاء. ويصف الطبيب خطة لتناول الطعام لكل شخص، والتي تتراوح من مستوى 0 وعاء من الشاي العشبية مع إسفين من البرتقال للفطور والغداء والعشاء، إلى مستوى 2/3 "عصيدة لتناول الإفطار، حساء مع البروتين لتناول طعام الغداء والعشاء".

وواصل حديثه، قائلًا "كنت في المستوى 2/1 أتناول العصيدة في الصباح، مع القليل من شراب القيقب، واثنين من البطاطا المسلوقة والبروتين، لتناول طعام الغداء وعاء من الشاي مع إسفين البرتقال للالدين. واحد من الدروس الرئيسية في الماير، هو مضغ الطعام جيدًا، لما يقرب من 30 او 40 مرة قبل ان تبتلعه، ويتضمن عرض الحزمة الأساسية للعلاج، جلستين تدليك عميق للعضلات، وتصريف السموم، وترقد على سرير بثقوب يتخلله نسمات الهواء الساخن، وهناك الكثير من التمارين المجانية والمحاضرات والدروس، أنها مثل البقاء في دير معاصر".

واختتم حديثه قائلًا "يقوم المقيمون في تلك العيادة بجولة في العالم الخارجي بالترام، إلى انسبروك حيث الأشجار والرحلة الساحرة، تعمل العيادة على تثبيت روتينا يوميًا خالي من السعرات الحرارية، ببعض النكاهات. بحيث يعود النزلاء إلى ديارهم، ويتمسكوا بنفس الروتين، وترفض أجسادهم العودة  إلى أعمالها القديمة".

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

عيادة لينزارهوف لانس تضم بركتي السباحة الداخلية والخارجية وأجنحة سبا عيادة لينزارهوف لانس تضم بركتي السباحة الداخلية والخارجية وأجنحة سبا



GMT 13:57 2024 الأحد ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

بورميو الإيطالية وجهة مثالية لعشاق رياضة التزلج

GMT 10:38 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

أنشطة سياحية يمكنك القيام بها في أومبريا الإيطالية

GMT 09:23 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

أفضل الوجهات السياحية الجديرة بالزيارة في فصل الشتاء

GMT 09:39 2024 الثلاثاء ,22 تشرين الأول / أكتوبر

نصائح يجب معرفتها قبل السفر إلى الجزائر للمرة الأولى

GMT 09:26 2024 الإثنين ,21 تشرين الأول / أكتوبر

البرتغال وجهة أوروبية جذابة لعشاق التسوق

GMT 13:16 2024 الأحد ,20 تشرين الأول / أكتوبر

أكثر المدن التي تعدّ الأكثر أمانًا للتجول في أرجائها

GMT 11:00 2024 السبت ,19 تشرين الأول / أكتوبر

أفضل الوجهات السياحية لقضاء عطلة شتوية تحت أشعة الشمس

GMT 14:33 2020 السبت ,29 شباط / فبراير

التفرد والعناد يؤديان حتماً إلى عواقب وخيمة

GMT 08:03 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس

لن يصلك شيء على طبق من فضة هذا الشهر

GMT 15:42 2023 الأربعاء ,20 أيلول / سبتمبر

ماسك النعناع يرطّب البشرة ويخفّف من الهالات السود

GMT 20:45 2016 الخميس ,15 أيلول / سبتمبر

صوت بارد!!

GMT 15:20 2016 الثلاثاء ,27 أيلول / سبتمبر

الإسهال والإمساك عند الرضع

GMT 15:53 2019 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

هذا ما يجب أن تعرفه النساء عن العلاقة بين الحمل والسرطان

GMT 02:47 2016 الثلاثاء ,06 كانون الأول / ديسمبر

أسماء عبد الله تُفكر خارج الصندوق في تصميم الأزياء الشتوية

GMT 11:29 2016 الجمعة ,16 أيلول / سبتمبر

احب فتاة تعرفت عليها عن طريق النت

GMT 11:30 2023 الخميس ,05 تشرين الأول / أكتوبر

صبا مبارك تدخل في مواجهات صعبة بالموسم الثاني من "عنبر 6"

GMT 22:28 2020 الإثنين ,24 آب / أغسطس

كيفية التعامل مع الزوجة النكدية

GMT 12:04 2020 الأربعاء ,15 كانون الثاني / يناير

أشياء يجهلها الكثيرون عن الجسم وتؤثِّر على العطس والبكاء

GMT 15:20 2019 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

5 طرق فعّالة تساعدك في التعامل مع حب الشباب أثناء الحمل

GMT 17:51 2019 الثلاثاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر

أفكار ديكور بسيطة لحديقة منزل رائعة
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle