arablifestyle
arablifestyle arablifestyle arablifestyle
arablifestyle
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
arablifestyle, arablifestyle, arablifestyle
آخر تحديث GMT 19:10:39
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 19:10:39
لايف ستايل

الرئيسية

أوضحت لـ"لايف ستايل" أنّ مهارة الإلقاء تأتي بالتعلّم

نور المصري تؤكّد أنه لا قيمة للأفكار إذا لم تترجم إلى أقوال

لايف ستايل

لايف ستايلنور المصري تؤكّد أنه لا قيمة للأفكار إذا لم تترجم إلى أقوال

مدربة التنمية البشرية الاردنية نور المصري
عمان - ايمان يوسف

أكّدت المدربة المعتمدة منذ 8 سنوات، الخبيرة بالتدريب على مهارات الإلقاء أمام الجمهور، مدربة التنمية البشرية الاردنية، نور المصري، أن من يمتلك مهارات التنمية البشرية يمتلك قلبًا ومحبة كبيرة ويستطيع أن ينجز أعماله بشكل أفضل ويشعر بقوة لأنه يستطيع ايصال ما يريده للأخرين  .

واعتبرت المصري عبر صفحتها على الفيس بوك ويتابعها الآلاف، أن الخوف من التحدّث أمام الجمهور  يعتبر حسب دراسات أميركية الأول من 10 أنواع من الخوف ويأتي الموت في المرحلة 7، مشيرة إلى أن عبارة الموت أهون علي من التحدث أمام الناس هي حقيقة أو العبارة الشعبية تمنيت لو انشقت الأرض وبلعتني ,فالرهبة والخوف أول دقيقة عند الحديث أمام الجمهور أمر طبيعي لأن الأدرينالين يرتفع بالجسم مما يؤدي إلى التعرق والشعور بسرعة دقات القلب لكن سرعان ما يستشعر الجسم أن لا خطر عليه حتى تعود الأمور إلى طبيعتها . نور المصري تؤكّد أنه لا قيمة للأفكار إذا لم تترجم إلى أقوال

وأشارت المصري في حوار مع "لايف ستايل" إلى ان الحالات المرضية من الوقوف أمام الجمهور هي الخوف لدرجة فقدان الوعي في بعض الأحيان لعدة أسباب منها   خشية الشخص  من رأي وتقييم الآخرين له وخوفه من عدم تقبل الآخرين لأدائه والخوف من النسيان أو التلعثم والخوف من ردة فعل الناس أو الحرج  من أسئلتهم، مبيّنة أن كسر الخوف من فكرة الحديث أمام الناس يكون بعدة طرق منها الإيمان المطلق بأننا كلنا بشر وممكن أن نخطأ أو نتلعثم بالكلام ولا بد من الإعداد والتحضير الجيد للمحتوى الذي سنقدمه ومعرفة الجمهور الذي سنتحدث معه وتعلم فن الإلقاء الفعّال مشيرة انه لا بد من عدم النظر للعين مباشرة أثناء الحديث للجمهور

وكشفت المصري أن الثقة بالنفس عند إلقاء الخطاب تأتي  من كثرة التجارب الناجحة ،التحضير  الجيد ، و من التفكير الإيجابي  تجاه أنفسنا أننا قادرون ونستحق الأفضل  مشيرة أن مهارة الإلقاء تأتي بالتعلم وهي ليست موهبة ، مؤكّدة أن أهم النصائح لمن يريد أن يلقي خطبة جيدة أمام الجمهور هي الثقة بالنفس وأخذ دورات متخصصة لتعلم فن الإلقاء فكل  شخص يحتاج مهارة فن الإلقاء لأنها مسؤولة عن توصيل أفكاره و لا قيمة للأفكار إذا لم تترجم بالأقوال والأفعال . نور المصري تؤكّد أنه لا قيمة للأفكار إذا لم تترجم إلى أقوال

وشددت المصري بأنه من لم يستعمل صوته ليقول ما تريد ,فهناك من سيستغل صوتك لما يريده ويساوم عليه لمصالحه الشخصيّة لذلك لا بد من لكل شخص من التدريب على استعمال موارده، وأكدت المصري أن الناس يتقبوا  نصائح مدربي التنمية البشرية لأنها عمليّة تلامس احتياجاتهم وتقال بطريقة لطيفة ومقبولة .

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

نور المصري تؤكّد أنه لا قيمة للأفكار إذا لم تترجم إلى أقوال نور المصري تؤكّد أنه لا قيمة للأفكار إذا لم تترجم إلى أقوال



GMT 12:55 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

لا تتورط في مشاكل الآخرين ولا تجازف

GMT 16:30 2019 الإثنين ,25 آذار/ مارس

مجالات جديدة وأرباح مادية تنتظرك

GMT 19:58 2019 الخميس ,05 كانون الأول / ديسمبر

ما هى إجراءات المتابعة بعد تشخيص سرطان المعدة

GMT 12:19 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

هدى المفتي تخوض موسم دراما رمضان 2025 بمسلسل من 15 حلقة

GMT 13:30 2023 الأربعاء ,13 أيلول / سبتمبر

فوائد الألوفيرا للوجه وطريقة استخدامه

GMT 09:49 2019 الأربعاء ,17 إبريل / نيسان

شيماء سيف تشارك في مهرجان الشارقة القرائي للطفل

GMT 17:31 2018 الثلاثاء ,16 كانون الثاني / يناير

الفنان اللبناني عادل كرم يستعد لبدء تصوير فيلم "تراب الماس"

GMT 09:53 2026 الثلاثاء ,03 آذار/ مارس

توقعات الأبراج اليوم الثلاثاء 03 مارس / أذار 2026

GMT 17:21 2017 الثلاثاء ,03 كانون الثاني / يناير

فضل شاكر يكشف عن معارضته الإرهاب وقتل المدنيين

GMT 12:40 2020 الثلاثاء ,07 تموز / يوليو

أزياء محتشمة مستوحاة من بلقيس فتحي

GMT 07:15 2019 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

سيرين عبدالنور تُفاجئ الجمهور وتطُلق "أنا رجعت"

GMT 05:56 2019 الأربعاء ,11 أيلول / سبتمبر

هنا الزاهد تنتهي من تجهيزات الزواج وتستعد لزفافها

GMT 08:36 2019 الثلاثاء ,23 إبريل / نيسان

دنيا تستكمل تصوير القصة الثالثة من "بدل الحدوتة 3"

GMT 10:25 2019 الخميس ,17 كانون الثاني / يناير

الإنسان يستطيع التعبير عن سعادته بـ17 طريقة مختلفة
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle