كثير من السيدات يعانين كثيراً من تحمل مهام المنزل، لاسيما إذا كانت الزوجة تعمل وموظفة، وكذلك تعاني الكثير من السيدات، أثناء محاولة اقناع شركائهنّ بالمشاركة في أعمال المنزل، حتى تيأسنَ، أو تؤدّي تلك المناقشات إلى مناوشات، وجدال مُرهق.
ولكن بحسب الخبراء، ليس عليكِ الاستسلام لهذا الواقع، حيث يمكنكِ اتّباع الخطوات التالية، لحلّ المشكلة، وإقناع شريككِ بالمشاركة:
الخطوة الأولى، هي تحديد أصل المشكلة، سواء كانت أنانية شريككِ، أو عدم إدراكه للضغط، الذي تتعرّضين له، بسبب تركيزه على مهامّ منزلية مختلفة، أو انشغاله في العمل خارج المنزل، أو عجزه عن أداء تلك المهامّ المطلوبة.
الخطوة التالية، هي التوقّف عن الغضب والاستياء، والإصرار على تغيير الأمور، فهذا ليس طلبًا.
بالتعاون مع زوجكِ، أعدّي قائمة بجميع المهامّ المنزلية، قبل تقسيمها بالتساوي بينكما، بحيث لا يشعر أيّ منكما بالظلم.
بمجرّد تقسيم المهامّ الروتينية، وإرضاء الجميع، التزما بالخطّة ولا تتركا المهامّ تتراكم عليكما، واياكِ وأداء المهام بدلًا منه، عندما يتأخّر في إنجازها، فهذا من شأنه أنْ يدفعه للتكاسل، والمماطلة، حتى تعودي لأداء جميع المهامّ.
GMT 16:42 2023 الأحد ,01 تشرين الأول / أكتوبر
نصائح لتخطي الشعور بالعجز أمام شريكك الغاضبGMT 09:01 2023 السبت ,09 أيلول / سبتمبر
أسباب تراجع مهارات التواصل الاجتماعي الواقعي عند الأطفال والمراهقينGMT 19:14 2023 الخميس ,07 أيلول / سبتمبر
طرق التعامل مع علامات القلق الاجتماعي عند الأطفال الصغارGMT 17:13 2023 السبت ,01 تموز / يوليو
أفضل النصائح للتعامل مع التوتر والضغط في المناسباتGMT 17:02 2023 السبت ,01 تموز / يوليو
الكلمات الذهبية التي يجب أن يتعلمها جميع الأطفال Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك