الرئيسية

مشاكل وحلول » مشاكل المجتمع

أصبت بمرض نفسي فكرهني الجميع

GMT 15:46 2019 الثلاثاء ,23 إبريل / نيسان

لايف ستايلأصبت بمرض نفسي فكرهني الجميع

أصبت بمرض نفسي فكرهني الجميع

المشكلة : أشعر أن حياتي تغيرت بعد أن أصبت بمرض نفسي، كنت عدوانية، وأحس أن أختي تكرهني الآن ولا تكلمني، ومستواي الدراسي نزل، بعد أن كنت متفوقة، ماذا أفعل؟ كنت محبوبة من الجميع، والآن أشعر بالندم مما فعلته لأختي في فترة مرضي، فقد آذيتها بشكل لا إرادي، أشعر أيضاً أن صديقاتي يبتعدن عني , ماذا أفعل حتى تعود حياتي سعيدة، بعيداً عن الاكتئاب؟ أخاف من الوقت، وأخاف من المستقبل .

الحل : يجب أن تتجاهلي ما يمكن أن يفكر به الآخرون بشأنك، يعني ببساطة أن تشغلي نفسك بما يمكن أن تقدميه لكل من حولك؛ كي تعوضي الوقت الذي مضى، وتستعيدي متعة التواصل معهم وأولهم أختك , و ضعي خطة كريمة وذكية؛ لتستعيدي محبة أختك، وفكري بتقديم أكثر ما بوسعك من التحبب والتقرب لها، ومشاركتها ومساعدتها بكل الوسائل والأدوات , قدمي لها هدية، واهتمي بكل اهتماماتها، وفاجئيها بتقديم مساعدة ولو صغيرة قبل أن تطلبها، صارحيها بندمك سواء برسالة أو مسيج أو كلام قليل، لكنه صادق وحميم وقصير أيضاً، فالمطولات في مثل هذه الأمور تأتي بنتائج عكسية .

الرئيسية

مرأة

أزياء

أزياء إسلامية

فن

ديكور

صحة

سياحة وسفر

أبراج

فيديو

مدوَنات

مشاكل وحلول

الرئيسية

أصبت بمرض نفسي فكرهني الجميع

أصبت بمرض نفسي فكرهني الجميع

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

فترة الحمل الصورة من (unsplash)

أمستردام - لايف ستايل

أبرز المشاكل شيوعاً في السنوات الأولى من الزواج

القاهرة - لايف ستايل

مجموعة شالكي لرمضان 2026 - الصورة من الدار

الرياض - لايف ستايل

أفيش مسلسل صحاب الأرض للممثل إياد نصار والفنانة منة شلبي

القاهرة - لايف ستايل

منطقة أهرامات الجيزة الموجودة في مصر

جدة ـ لايف ستايل

نظام غذائي صحي

لندن - لايف ستايل