arablifestyle
arablifestyle arablifestyle arablifestyle
arablifestyle
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
arablifestyle, arablifestyle, arablifestyle
آخر تحديث GMT 19:10:39
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 19:10:39
لايف ستايل

الرئيسية

تعمل كمضادات أكسدة تحمي من الإصابة بالسرطان وأمراض القلب

5 حقائق مُذهلة عن فوائد الرمان الغذائية وأهميتها للجسم

لايف ستايل

لايف ستايل5 حقائق مُذهلة عن فوائد الرمان الغذائية وأهميتها للجسم

فاكهة الرمان
القاهرة - لايف ستايل

تعتبر فاكهة الرمان من أكثر الأطعمة الصحية، حيث تحتوي على عديد العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم.

ويعد الرمان مصدرًا أساسيًا لمركبات البوليفينول تعمل كمضادات أكسدة قوية تساعد على حماية الخلايا من التلف؛ إذ يحتوي عصير الرمان على ثلاثة أضعاف مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي الأخضر، وفقا لموقع "ديركشن".

كما يساعد الرمان على الوقاية من الإصابة بالسرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية ويعزيز المناعة الخاصة بك.

أقرأ أيضاً :

عصير الرمان علاج فعال لالتهاب المسالك البولية

وتحتوي كل حبة فاكهة من الرمان على 230 وحدة سعر حراري، 20٪ من البوتاسيوم الذي يحتاجه جسمك في اليوم الواحد و50٪ من متطلبات فيتامين "سي".

ويساعد الرمان على الحفاظ ثبات معدل ضغط الدم، يقلل من تراكم الكوليسترول في الأوردة ويقي من تصلب الشرايين، وفقا لموقع "ستايل لايف".

والرمان مهم في حالات الإسهال الحاد فهو يساهم في الشفاء منها، كما يحارب الجراثيم بفضل احتوائه على المضادات الحيوية

قد يهمك ايضاً:   أسامة السيد يقدم اللحم البقري مع عصير الرمان وخل البسمك لشهر رمضان
arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

5 حقائق مُذهلة عن فوائد الرمان الغذائية وأهميتها للجسم 5 حقائق مُذهلة عن فوائد الرمان الغذائية وأهميتها للجسم



GMT 01:12 2016 الثلاثاء ,06 كانون الأول / ديسمبر

تأخر التسنين متى أبدأ القلق

GMT 16:30 2019 الإثنين ,25 آذار/ مارس

مجالات جديدة وأرباح مادية تنتظرك

GMT 19:22 2024 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

الملكة رانيا ترد على رسالة طالب جامعي بطريقة طريفة

GMT 14:03 2019 الإثنين ,11 شباط / فبراير

تعرف على صحة قلبك من "محيط خَصرك" 

GMT 13:25 2018 الأحد ,14 كانون الثاني / يناير

تعرفي على أفضل الديكورات العصرية والجديدة للمطابخ

GMT 18:21 2016 الإثنين ,05 كانون الأول / ديسمبر

كيف أجعل ابني يتوقف عن قول كلمة "لا"

GMT 00:36 2017 الخميس ,19 تشرين الأول / أكتوبر

نيكول سابا بشكل شعبي في مصر خلال “صورة سيلفي”

GMT 16:42 2023 الأحد ,01 تشرين الأول / أكتوبر

نصائح لتخطي الشعور بالعجز أمام شريكك الغاضب

GMT 12:55 2020 الثلاثاء ,14 كانون الثاني / يناير

3 نجوم تورطوا في قضايا قتل أحدهم اتهمت بخنق خادمة

GMT 03:35 2019 الأربعاء ,09 كانون الثاني / يناير

طارق لطفي يكشّف أسباب نجاح فيلمه الجديد "122"
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle