كشفت الطبيبة الأسترالية، راتشيل نيل، عن فائدة "فيتامين د" في مكافحة الفيروس التاجي الذي يسبب وباء "كوفيد – 19"، وأضافت أن التعرض للشمس 10 دقائق يوميا يمكن أن يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بوباء "كوفيد-19"، وذلك بسبب أن كمية الفيتامين الذي ينتجه الجلد عند تعرضه لأشعة الشمس، يزيد بشكل كبير من مقاومة التهابات الجهاز التنفسي.
ويشار إلى أن الطبيبة أجرت، في العام الماضي، دراسة شارك فيها 78 ألف مريض، وتبين أن الأشخاص الذين لديهم مستويات منخفضة من فيتامين د لديهم خطر مضاعف تقريبًا للإصابة بالتهابات الجهاز التنفسي الحادة (التي تشمل وباء كوفيد-19).
وأضافت الطبيبة أن من يمتلك مستويات منخفضة من فيتامين د يكون معرض لخطر الإصابة بالمرض لفترة أطول بكثير من أولئك الذين لديهم مستوى أعلى.
وذكرت صحيفة "روسيسكيا غازيتا" نقلا عن مجلة " The Australian" أن الطبيبة تقضي 10 دقائق في الشمس يوميا، وتنصح الجميع باتباع ذلك. وفي الوقت نفسه، فإن فترة التعرض للشمس تعتمد على المناخ، مشيرة إلى أنه في حال كان الطقس دافئا، فإن 10 دقائق تكون كافية، بينما لو كان أكثر برودة، فالمدة تزداد إلى 15 دقيقة.
قد يهمك أيضًا:
GMT 09:16 2024 الثلاثاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر
تلوث الضوء الليلي له تأثير أكبر على تطور مرض الزهايمرGMT 08:20 2024 الثلاثاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر
الذهبي والبرونزي والفضّي من أكثر الألوان الرائجة في ديكور 2025GMT 08:15 2024 الثلاثاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر
فساتين الزفاف تجتاح واجهات "المتاجر العالمية" في ربيع وصيف 2025GMT 07:18 2024 الثلاثاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر
أمير كرارة يعيش حالة نشاط فني في السينما والدراماGMT 07:16 2024 الثلاثاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر
دنيا سمير غانم تُعوّض غيابها عن 2024 بفيلم ومسلسل في 2025 Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك