ألبانيا "جزر المالديف الأوروبية" أفضل وجهة سياحية لعام 2025 الكرملين ينفي طلب أسماء الأسد الطلاق أو مغادرة موسكو إطلالات لنجمات خرجن عن المألوف في مهرجان البحر الأحمر رانيا يوسف تكشف سبب مشاركتها في مسرحية «حاوريني ياكيكي» أفكار لجعل غرفة المعيشة مميزة ومريحة الكحول والتدخين أهم مسببات لسرطان البنكرياس بورميو الإيطالية وجهة مثالية لعشاق رياضة التزلج توقعات الأبراج اليوم السبت 07 كانون الأول / ديسمبر 2024 كيفية تقوية شخصية الطفل الحساس

أخر الأخبار

الرئيسية

مرأة » جمال

تعرفي على 4 أغذية فعالة لمكافحة ظاهرة الشيب المبكر

GMT 10:06 2017 الإثنين ,13 شباط / فبراير

لايف ستايلتعرفي على 4 أغذية فعالة لمكافحة ظاهرة الشيب المبكر

الشيب المبكر

القاهرة - لايف ستايل

شيب الشعر أي تحوله إلى اللون الأبيض, وهو من الأمور المحرجة والمزعجة في الوقت ذاته بالنسبة للمرأة, التي تعتقد أنه يضيع طلتها المميزة السحرية.

وعلى أى حال نقدم لكِ سيدتي فى هذا المقال بعض الأطعمة التي تساهم في عدم نمو الشيب عن شعركِ وتأخر ظهوره :

-اللحوم خصوصاً الدجاج:

فهي غنية بالمواد البروتينة التي تمد الشعر بالأحماض الأمينية والتي تشكل الوحدات الأساسية في إنبات الشعر ونموه.

-الحبوب الكاملة:

فهي تزود الشعر بفيتامينات المجموعة "ب" التي تعتبر هامة جداً لتأمين صحة الشعر .

-السبانخ:

فهي غنية بفيتامين " بيوتين" الذي يشارك في عمليات حيوية أساسية في الجسم خصوصاً فيما يتعلق بالدهون التي يفرزها الجلد وفروة الرأس.

-الخضار الورقية الداكنة اللون:

مثل الخس والملوخية والجرجير وغيرها فهي غنية بالفيتامنيات والمعادن التي تساهم في إنتاج المادة الزيتية من قبل بصلات الشعر .

الرئيسية

مرأة

أزياء

أزياء إسلامية

فن

ديكور

صحة

سياحة وسفر

أبراج

فيديو

مدوَنات

مشاكل وحلول

الرئيسية

تعرفي على 4 أغذية فعالة لمكافحة ظاهرة الشيب المبكر

الشيب المبكر

القاهرة - لايف ستايل

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

أجمل الوجهات الشاطئية في ألبانيا

القاهره - لايف ستايل

أسماء الأسد

القاهره - لايف ستايل

النجمة شيرين رضا من مهرجان البحر الأحمر

القاهره - لايف ستايل

الفنانة رانيا يوسف

القاهره - لايف ستايل

رياضة التزلج

القاهره - لايف ستايل

التدخين

القاهره - لايف ستايل