arablifestyle
آخر تحديث GMT 20:02:45
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 20:02:45
لايف ستايل

الرئيسية

تعرفي علي روتين العناية بالقدمين في فصل الشتاء

لايف ستايل

لايف ستايلتعرفي علي روتين العناية بالقدمين في فصل الشتاء

روتين العناية بالقدمين
القاهرة – لايف ستايل

    تعاني الأقدام بشكل يومي ضغطاً كبيراً نتيجة ملامستها الأرض وانتعال الأحذية غير المريحة، ما يؤدي إلى فقدان الجلد مرونته وإصابة الكعوب بالجفاف والتشقّقات. وهذه المشكلة تتفاقم في فصل الشتاء بسبب الطقس البارد والرطوبة المنخفضة، وخسارة الجسم السوائل بسرعة كبيرة.

    يحافظ روتين العناية بالقدمين خلال فصل الشتاء، على صحتهما. كما يحميهما من التشقّقات التي تهدّد البشرة بشكل مستمر.

    انقعي قدميك

    ثابري على هذه العملية يومياً قبل الخلود إلى النوم. فبعد انقضاء يوم كامل من الوقوف والسير وانتعال الأحذية. تحتاج الرجلين إلى بعض الاهتمام من خلال حمّام ساخن من الماء والملح الخشن الذي يساعد في تنشيط الدورة الدموية، أو مع الزيوت الطبيعية التي تمنحهما ملمساً ناعماً وانتعاشاً.


    قشرّي قدميك

    يؤدي تراكم الجلد الميّت والخشن إلى الشعور بالألم والانزعاج، وتتفاقم هذه المشكلة خلال فصل الشتاء. استخدمي كريماً مقشراً من مجموعة مستحضرات العناية بالقدمين التي تقدّمها العلامات التجارية العالمية، أو بإمكانك أن تحضّري مقشراً من مكوّنات طبيعية في المنزل، لتتخلّصي من الجلد الميّت.


    رطّبي قدميك

    ولا يقتصر الأمر على استخدام كريمات الترطيب فحسب، بل عليك أن تشربي الكثير من الماء لأن ترطيب البشرة يبدأ من داخل الجسم. كما أن استخدام بعض الأقنعة المغذّية، الطبيعية أو التي تصنّعها العلامات التجارية، تساهم في الحفاظ على نعومة البشرة وحمايتها من التشقّقات.


    تجنّبي الكعوب العالية
    ينصح أطباء الجلد بتجنّب انتعال الكعوب العالية لفترات طويلة لأنها تؤثر في الدورة الدموية في الجسم وبالتالي تزيد احتمال إصابة الجلد عند منطقة الكعب بالترهّل كما تعرّضه للجفاف والتشقّق. وهذا لا يعني أن الأحذية المسطّحة هي الحلّ المثالي، إنما عليك أن تختاري الكعوب المتوسّطة التي تمنحك راحة في المشي وتجنّبك آلام الكعوب وما ينتج عنها من تأثيرات سلبية في صحة الجلد.

   قد يهمك ايضاً:

أضيفي هذين المكوّنين للوشن الجسم المرطب وودعي علامات التمدد نهائيًا

  أربعة زيوت طبيعية لترطيب بشرتك يمكنك استخدامهم بشكل دائم

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرفي علي روتين العناية بالقدمين في فصل الشتاء تعرفي علي روتين العناية بالقدمين في فصل الشتاء



GMT 20:28 2020 الجمعة ,21 شباط / فبراير

6 وصفات طبيعية لتبييض الأسنان فى المنزل

GMT 20:41 2020 الأربعاء ,19 شباط / فبراير

تعرفي علي أفضل سنفرة للوجه والجسم

GMT 18:43 2020 الأربعاء ,19 شباط / فبراير

احمي بشرتك من الشمس بمكوّنات طبيعية

GMT 20:26 2020 الثلاثاء ,18 شباط / فبراير

تعرفي علي أسباب إصفرار لون الأظافر

GMT 19:23 2020 الثلاثاء ,18 شباط / فبراير

5 وصفات طبيعية للبشرة الجافة بالفواكه

GMT 20:08 2020 الثلاثاء ,18 شباط / فبراير

عروس تتوفى بعد ساعات من حفل زفافها لهذا السبب
لايف ستايلعروس تتوفى بعد ساعات من حفل زفافها لهذا السبب

GMT 18:13 2020 الخميس ,20 شباط / فبراير

موديلات فساتين خطوبة بكم واحد من وحي النجمات
لايف ستايلموديلات فساتين خطوبة بكم واحد من وحي النجمات

GMT 06:39 2020 السبت ,22 شباط / فبراير

نسرين أمين تؤكّد أن محمود حميدة "أستاذ الجيل"
لايف ستايلنسرين أمين تؤكّد أن محمود حميدة "أستاذ الجيل"

GMT 18:49 2020 الأربعاء ,12 شباط / فبراير

مشروب و6 أطعمة ينصح بها قبل يوم الزفاف
لايف ستايلمشروب و6 أطعمة ينصح بها قبل يوم الزفاف
لايف ستايلعدسات الأجانب توثق زيارتهم للأقصر بحضور «العناني»

GMT 06:22 2020 السبت ,22 شباط / فبراير

كارمن سليمان تحتفل بخطوبة أختها فرح
لايف ستايلكارمن سليمان تحتفل بخطوبة أختها فرح

GMT 10:01 2018 الإثنين ,17 كانون الأول / ديسمبر

الفلبينية كاتريونا غراي تفوز بلقب "ملكة جمال الكون" لعام 2018

GMT 20:02 2020 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

أمامك فرص مهنية جديدة غير معلنة

GMT 12:08 2016 الثلاثاء ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

قصّات شعر جديدة وجميلة لطلّة نسائية أنيقة متألقة

GMT 08:01 2019 الإثنين ,28 كانون الثاني / يناير

أسماء الأسد تخضع لعملية جراحية ناجحة في الثدي

GMT 16:21 2018 الإثنين ,22 تشرين الأول / أكتوبر

نصائح لاستخدام قطع "الفخّار الملوّن" بأسلوب مميز في منزلك

GMT 15:24 2018 الأربعاء ,31 كانون الثاني / يناير

حلا الترك ترتدي ملابس جدتها في إطلالة كاجوال

GMT 03:19 2016 السبت ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

بعدما وصفت وجهها بـ"المنحوتة" زينة تردّ على مي عزالدين

GMT 03:19 2016 الأربعاء ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

الدولمة (ورق العنب )

GMT 11:44 2019 الثلاثاء ,02 تموز / يوليو

فوائد الملح الصخري في علاج العديد من الأمراض
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle