دراسة تكشف أن الحمل يُحدث تغييرات ملحوظة في دماغ المرأة تؤثر على الانفعالات والتفاعل أبرز المشاكل شيوعاً في السنوات الأولى من الزواج وكيفية التعامل معها الحرير المطفأ والتطريز ثلاثي الأبعاد يحددان ملامح قفاطين رمضان 2026 لدى شالكي ناشط فلسطيني يشيد بالحلقة السادسة من "صحاب الأرض" ويوجه تحية لصناع العمل تصميمات رخامية تُعيد إحياء الحمّامات الرومانية في قلب بيروت النظام الغذائي النباتي يقلل من خطر الإصابة بخمسة أنواع من السرطان المنظمة العربية للسياحة تدعو العالم العربي للاحتفال بيوم السياحة العربي 2026 توقعات الأبراج اليوم الأربعاء 04 مارس / أذار 2026 أزمات الفتيات في سن المراهقة بين الضيق النفسي وحلول الأهل الحكيمة

أخر الأخبار

الرئيسية

أزياء » إتيكيت

آداب واضحة خاصّة برياضة التزلج للاستمتاع بممارستها

GMT 22:07 2019 الإثنين ,18 آذار/ مارس

لايف ستايلآداب واضحة خاصّة برياضة التزلج للاستمتاع بممارستها

اتيكيت رياضة التزلج

القاهرة - لايف ستايل

التزلُّج، من الرياضات الأكثر شعبيَّة في الشتاء؛ وللاستمتاع بممارسة هذه الرياضة أصول تتمثل في الآتي:

• يجب التحلِّي بروح رياضيَّة أثناء ممارسة هذه الرياضة، ما يدلُّ على احترام الذات والآخرين.

• من الضروري ارتداء اللباس اللائق والمريح والخاص بهذه الرياضة، مع الإشارة إلى أنَّ سروال ارتداء الجينز قد يتسبَّب بمشكلات صحِّية، كالشدّ أو التمزُّق العضلي، مع الامتناع عن لفِّ الشال حول العنق أثناء التزلج.

اقرأ أيضـــــــــــــَا

- تعرف علي أغرب أصول وقواعد الإتيكيت حول العالم

• يجب الالتزام بالوجود في الحلبة المخصَّصة للمحترفين أو المبتدئين، وفي حال الوصول إلى حلبات المبتدئين من الضروري تخفيف السرعة.

• للتزلُّج قواعد تشبه قواعد قيادة السيارة، تجنُّبًا للحوادث.

علمًا أنَّ الأولويَّة هي للفرد المتواجد في الأمام.

• من المُفضَّل تجنُّب استعمال الهاتف، أثناء التزلُّج، منعًا من التسبُّب بعرقلة الآخرين.

• لا بدَّ من احترام خطِّ الانتظار والتقيُّد به، إذ لا يمكن تجاهل من يقف أمامنا ولو حتَّى بثوانٍ.

• من المفضَّل الامتناع عن التدخين، في حلبات التزلُّج.

• يحلو تقديم المساعدة لمن هم بحاجة إليها.

علمًا أنَّ لفتةً بسيطةً تعطي الثقة للآخر، خصوصًا إذا كان مرتبكًا عند التزلُّج للمرَّة الأولى.

الرئيسية

مرأة

أزياء

أزياء إسلامية

فن

ديكور

صحة

سياحة وسفر

أبراج

فيديو

مدوَنات

مشاكل وحلول

الرئيسية

آداب واضحة خاصّة برياضة التزلج للاستمتاع بممارستها

اتيكيت رياضة التزلج

القاهرة - لايف ستايل

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

فترة الحمل الصورة من (unsplash)

أمستردام - لايف ستايل

أبرز المشاكل شيوعاً في السنوات الأولى من الزواج

القاهرة - لايف ستايل

مجموعة شالكي لرمضان 2026 - الصورة من الدار

الرياض - لايف ستايل

أفيش مسلسل صحاب الأرض للممثل إياد نصار والفنانة منة شلبي

القاهرة - لايف ستايل

منطقة أهرامات الجيزة الموجودة في مصر

جدة ـ لايف ستايل

نظام غذائي صحي

لندن - لايف ستايل