arablifestyle
arablifestyle arablifestyle arablifestyle
arablifestyle
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
arablifestyle, arablifestyle, arablifestyle
آخر تحديث GMT 07:06:31
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 07:06:31
لايف ستايل

الرئيسية

كبّة العدس

لايف ستايل

لايف ستايلكبّة العدس

كبّة العدس
القاهرة - لايف ستايل

صحيح أن اللحم هو مكوّن أساسي للكبّة إلاّ أنه لأسباب عديدة، ظهرت أطباق كبة نباتية عديدة استخدمت مكوّنات مثل العدس والبندورة والطحين وغيرها.

ومن بين هذه الأنواع، كبة العدس التي تشتهر فيها ادلب السورية ويبرع فيها الأرمن في المنطقة وأصبحت تعدّ في المطبخ المشرقي بشكل عام.

مقادير كبة العدس:

كوب عدس أحمر

كوب ونصف ماء

كوب برغل ناعم

ملعقة صغيرة ملح

ملعقة صغيرة كمون

بصلتان متوسطتا الحجم (مفرومتان)

6 ملاعق كبيرة زيت الزيتون

ملعقة كبيرة دبس فليفلة

ملعقة كبيرة دبس بندورة

نصف ملعقة صغيرة فليفلة حمراء بودرة

فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)

نصف باقة بقدونس مفروم

بصل أخضر مفروم حسب الرغبة

عصير ليمون (حسب الرغبة)

طريقة التحضير:

نغسل العدس الأحمر ونصفيه ونضعه في الطنجرة، نضيف الماء والقليل من الزيت النباتي.

نضع العدس على النار حتى ينضج ويبقى معه القليل من الماء.

حين ينضج العدس، نضيف الملح والكمون ونحرك ونضيف البرغل بعد غسله من دون نقعه، نحرّك المزيج من دون نار ونغطّي الطكنجرة ونتركها جانباً لمدة 20 دقيقة إلى 25 دقيقة ونغطيها بمنشفة كي يبقى الخليط ساخناً.

في هذا الوقت، نضع زيت الزيتون في طنجرة أخرى وحين يسخن نضيف البصل ونقلبه على النار حتى يذبل. نضيف دبس البندورة ودبس الفليفلة ونخلط جيداً ثم نطفئ النار ونضيف الفليفلة الحمراء والفلفل الأسود.

نضيف المزيج إلى العدس والبرغل ونخلطه بالملعقة ثم نعجنه باليدين ونضيف عصير الليمون تدريجياً، ثم البقدونس والبصل الأخضر، ونواصل العجن حتى تتماسك الكبّة.

نصنع من العجينة أشكالاً بكفّ اليد كالكبّة النيّة ونضعها في صحن كبير ونزيّن حسب الذوق.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

كبّة العدس كبّة العدس



GMT 14:11 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

تجنب اتخاذ القرارات المصيرية أو الحاسمة

GMT 14:54 2019 السبت ,30 آذار/ مارس

تعيش شهرا غنيا وحافلا بالتقدم والنجاح

GMT 05:59 2019 الثلاثاء ,25 حزيران / يونيو

تعرفي على أهم وأبرز فوائد سمك الحبار

GMT 08:40 2020 الجمعة ,06 آذار/ مارس

ريم مصطفى في جلسة تصوير جديدة

GMT 07:06 2018 الثلاثاء ,13 آذار/ مارس

مصادر مُقرّبة تكشف حقيقة الهدايا لهيفاء وهبي

GMT 11:52 2024 الأربعاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر

تفاصيل شخصية دنيا سمير غانم في مسلسل عايشة الدور رمضان 2025

GMT 16:41 2023 السبت ,21 كانون الثاني / يناير

هاني شاكر في لبنان الشهر المُقبل لإحياء حفل عيد الحب

GMT 00:18 2017 الإثنين ,16 كانون الثاني / يناير

الفشل الكلوى قد يسبب الشعور بالحكة بالجسم وليس الرأس

GMT 06:00 2016 السبت ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

ما هي القواعد الأساسية لتربية الأطفال وأهم مبادئها؟
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle