arablifestyle
arablifestyle arablifestyle arablifestyle
arablifestyle
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
arablifestyle, arablifestyle, arablifestyle
آخر تحديث GMT 11:32:22
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 11:32:22
لايف ستايل

الرئيسية

طريقة إعداد وتحضير بطاطا حلوة مشوية بالأعشاب للرجيم

لايف ستايل

لايف ستايلطريقة إعداد وتحضير بطاطا حلوة مشوية بالأعشاب للرجيم

بطاطا حلوة مشوية بالأعشاب للرجيم
القاهرة - لايف ستايل

المقادير
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة 
- البطاطا الحلوة : 3 حبات (مقشرة ومقطعة لمكعبات متوسطة الحجم) 
- أوريغانو : نصف ملعقة صغيرة (مجفف) 
- ملح : نصف ملعقة صغيرة 
- بقدونس : نصف ملعقة صغيرة (مجفف) 
- ريحان : نصف ملعقة صغيرة (مجفف) 
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة

طريقة التحضير
1.  سخني الفرن على حرارة 175 درجة.

2. جهزي صينية فرن وبطنيها بورق الخبز وادهنيها بزيت الزيتون.

3. ضعي البطاطا المقشرة في الصينية.

4. وزعي الأوريغانو والبقدونس المجفف والريجان المجفف والملح والفلفل وزيت الزيتون على مكعبات البطاطا وأدخليها الفرن لمدة ساعة حتى تنضج البطاطا.

5. قدميها ساخنة أو دافئة إلى جانب الدجاج أو اللحم حسب الرغبة.

 

 

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة إعداد وتحضير بطاطا حلوة مشوية بالأعشاب للرجيم طريقة إعداد وتحضير بطاطا حلوة مشوية بالأعشاب للرجيم



GMT 12:58 2026 الثلاثاء ,03 آذار/ مارس

أفضل طريقة لعمل الجلي الجاهز

GMT 12:53 2026 الثلاثاء ,03 آذار/ مارس

طريقة عمل سوفليه الشوكولاتة بخطوات سهلة

GMT 12:50 2026 الثلاثاء ,03 آذار/ مارس

بسبوسة بالكاكاو والنسكافيه لعشاق القهوة

GMT 10:31 2026 الثلاثاء ,24 شباط / فبراير

عجينة القطايف

GMT 10:29 2026 الثلاثاء ,24 شباط / فبراير

البسبوسة باللوز وجوز الهند

GMT 22:39 2016 الثلاثاء ,06 كانون الأول / ديسمبر

سكارليت جوهانسون تسجل أغنية جديدة لفيلم "Sing"

GMT 00:28 2020 الثلاثاء ,19 أيار / مايو

تعرف على أهم أعراض التهاب الحلق

GMT 17:32 2019 السبت ,30 آذار/ مارس

آمال وحظوظ وآفاق جديدة في الطريق إليك

GMT 19:07 2018 الخميس ,20 كانون الأول / ديسمبر

طريقة إعداد وتحضير ساندويش شريحة لحم التونة المشوي

GMT 20:25 2018 الإثنين ,17 كانون الأول / ديسمبر

طريقة إعداد وتحضير الكبسة مع كريّات اللحم والخرشوف الشهية

GMT 12:39 2017 الإثنين ,05 حزيران / يونيو

دراسة تكشف أن مواطن من كل ثلاثة روسيين يدخن

GMT 12:37 2016 الأربعاء ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

مي عمر بطلة "هو وهي وهو" أمام أحمد فهمي

GMT 12:17 2016 الأربعاء ,27 تموز / يوليو

ملابس مهمة لا يمكنك نسيانها في رحلة شهر العسل

GMT 10:23 2017 الخميس ,28 أيلول / سبتمبر

أسعدت غيري فسعدت

GMT 19:34 2020 السبت ,02 أيار / مايو

هل طلب خلع حذاء الضيف من الإتيكيت؟

GMT 23:01 2020 السبت ,25 كانون الثاني / يناير

إليك أجمل فساتين زفاف بكم دانتيل للمحجبات

GMT 07:19 2019 الثلاثاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر

نصائح ديكورات غرف النوم التى تخفف ضغط الدم ومعدل ضربات القلب
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle