إذا كيف تنجحوا في وقاية الأطفال من الإصابة بأمراض فصل الشتاء وأي نظام غذائي يقوي الجهاز المناعي لديهم؟

فيروسات الشتاء موجودة في الهواء. عند كل سعال وعطس تنبعث إلى الهواء كميات هائلة من الفيروسات والبكتيريا والتي يمكن أن تعيش في الهواء لبضع ساعات وتسبب العدوى لدى أطفال أخرين. ولذلك، من المهم أيضا في فصل الشتاء فتح نافذة وتهوية الغرفة وبذلك يقل عدد الفيروسات في هواء الغرفة. يفضل ارتداء طبقة أخرى من الملابس وإبقاء نافذة مفتوحة قليلا من المهم الفصل بين الولد المريض والولد السليم أيضا في المنزل. خاصة أن لا نجعلهم ينامون في نفس الغرفة. من المهم الحفاظ على النظافة: عدم نقل المصاصات من طفل إلى آخر، القناني، الأكواب، الملاعق والمناشف التي عليها لعاب والمناديل التي يمسح بها المخاط.