كيف يمكننا الوقاية من فطريات الأمعاء ؟

تكون الوقاية من خلال اعتماد نظام غذائي معين يكون عماده الألياف والسكريات ومنتجات الالبان والدهون والأحماض الطبيعية بالإضافة إلى الخضراوات ولا يمكن أن نتجاهل ممارسة الرياضة التي تساعد الجسم على التأقلم مع النظام الغذائي الذي نتبعه وفطريات الأمعاء هي من الأمراض التي يمكن الوقاية منها بسهولة إذا ما التزمنا بنظام غذائي معين خاصة في سن الشباب الذين يكونون عرضة لهذه النوع من الامراض أكثر من غيرهم