arablifestyle
آخر تحديث GMT 15:50:01
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 15:50:01
لايف ستايل

الرئيسية

أريد أن أعرف نظام غذائي لما بعد الولادة لشد البطن ؟

GMT 16:57 2018 الخميس ,10 أيار / مايو
لايف ستايل

أريد أن أعرف نظام غذائي لما بعد الولادة لشد البطن ؟

- الإفطار : بيضة مسلوقة جيدًا ، قطعة جبن قريش ،قطعة توست ريجيم.   بين الإفطار والغداء:2 ثمرة فاكهة.   الغداء : طبق شوربة دجاج منزوعة الجلد أو لحم منزوع الدسم ، طبق سلطة خضراء ، طبق خضار كبير باللحم المفروم ، نصف دجاجة مشوية أو مسلوقة.   بين الغداء والعشاء : كوب حليب منزوع الدسم بالحلبة.   العشاء : كوب زبادي ، و عيش أسمر ، و قطعة جبن منزوع الدسم، أو بيضة مسلوقة.  
لايف ستايل

GMT 15:44 2024 الجمعة ,28 حزيران / يونيو

أمينة خليل تُشارك في ماراثون دراما رمضان 2025
لايف ستايلأمينة خليل تُشارك في ماراثون دراما رمضان 2025

GMT 15:06 2024 الجمعة ,28 حزيران / يونيو

توقعات الأبراج اليوم الجمعة 28 يونيو/ حزيران 2024
لايف ستايلتوقعات الأبراج اليوم الجمعة 28 يونيو/ حزيران 2024

GMT 15:45 2023 الخميس ,19 تشرين الأول / أكتوبر

كيفية تقوية شخصية الطفل الحساس
لايف ستايلكيفية تقوية شخصية الطفل الحساس

GMT 15:25 2024 الجمعة ,28 حزيران / يونيو

جيل بايدن تغرد منفردة بأداء زوجها عقب المناظرة
لايف ستايلجيل بايدن تغرد منفردة بأداء زوجها عقب المناظرة

GMT 15:58 2024 الثلاثاء ,25 حزيران / يونيو

قطع ازياء صيفية ستظل موضتها رائجة
لايف ستايلقطع ازياء صيفية ستظل موضتها رائجة

GMT 15:22 2024 الجمعة ,28 حزيران / يونيو

الإفراط في تناول الفلفل الحار قد يُسبب التسمم
لايف ستايلالإفراط في تناول الفلفل الحار قد يُسبب التسمم
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle