كيف يكون الاستخدام الأمثل لبخاخات الربو؟

ج: 1- اجلس باعتدال والرأس مرفوعًا إلى الوراء. 2- انزع الغطاء ورج البخاخ جيدًا قبل كل استخدام. 3- قم بزفير معتدل لإخراج الهواء من الصدر. 4- افتح فمك وأمسك البخاخ على بعد 3 - 5 سم من الفم. 5- خذ شهيقًا متوسطًا في نفس الوقت الذي تضغط ضغطة واحدة من البخاخ. 6- أوقف النفس لمدة 5 - 10 ثوان حسب استطاعتك 7- تنفس ببطء بعد ذلك. 8- انتظر قليلًا قبل أخذ الجرعة الثانية وكرر جميع الخطوات السابقة.