السؤال: هل يمكن وضع نصف كوب لبن خالي الدسم على كوب شاي وهل يمكن تجميع التوست المسموح به واكله على هيئة بقسماط سن مع الشاى صباحا او مساءا فى نهاية اليوم؟ واريد معرفة لماذا لا للبقوليات وهل البسلة تعتبر من البقوليات؟ وارجو معرفة المشروبات التي يفضل تناولها؟

الجواب: من الممكن تناول نصف كوب لبن أما بالنسبة لتجميع النشويات أو التوست على هيئة بقسماط فلا أنصح بذلك وبالنسبة للبقوليات أو البازلاء من الممكن تناولها مع مراعات عدم تناول نشويات في نفس الوقت، وبالنسبة للمشروبات الساخنة الينسون والقرفة والزنجبيل والشاي الأخضر.