arablifestyle
آخر تحديث GMT 05:20:45
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 05:20:45
لايف ستايل

الرئيسية

اتباع نظام حياة سليم وتغذية متوازنة والقيام بتمارين رياضية والنوم الكافي

نصائح لتجنب الإصابة بمرض الإنفلونزا من بينها أخذ اللقاحات في الوقت المناسب

لايف ستايل

لايف ستايلنصائح لتجنب الإصابة بمرض الإنفلونزا من بينها أخذ اللقاحات في الوقت المناسب

مرض الإنفلونزا
موسكو - لايف ستايل

نشرت الهيئة الروسية للمراقبة وحماية المستهلك مجموعة من التوجيهات والنصائح، ودعت المواطنين إلى اتباعها لتجنب الإصابة بمرض الإنفلونزا.

ودعت الهيئة، على موقعها الإلكتروني، المواطنين إلى أخذ اللقاحات ضد الإنفلونزا في الوقت المناسب، وعدم الاحتكاك بالأشخاص الذين يحملون علامات الإصابة بالمرض.

اقرا ايضاً:

انطلاق الحملة الأولى لتلقيح سكان نيكاراغوا بمصل روسي ضد الإنفلونزا

وأكدت الهيئة على أهمية تنظيف الأنف، وغسل اليدين بالصابون، خاصة بعد العودة من الشارع واستخدام وسائل النقل العمومية.

ونصحت الهيئة كذلك بتهوية الغرف باستمرار وترطيب الهواء داخل المساكن، وأكدت على أهمية اتباع نظام حياة سليم وتغذية متوازنة، والقيام بتمارين رياضية والنوم ساعات كافية.

قد يهمك ايضاً:

خبراء جامعة روتشستر الأميركية يبتكرون لاصقة مضادة لمرض الإنفلونزا

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

نصائح لتجنب الإصابة بمرض الإنفلونزا من بينها أخذ اللقاحات في الوقت المناسب نصائح لتجنب الإصابة بمرض الإنفلونزا من بينها أخذ اللقاحات في الوقت المناسب



GMT 10:15 2023 الخميس ,12 تشرين الأول / أكتوبر

غادة عبد الرازق بإطلالات خريفية جذّابة

GMT 07:39 2019 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

مفاجأة ميغان ماركل لم تحصل على الجنسية البريطانية حتى الآن

GMT 00:04 2017 الثلاثاء ,02 أيار / مايو

طريقة اعداد ستيك اللحم بالخلطة المكسيكية

GMT 18:54 2018 السبت ,08 كانون الأول / ديسمبر

رشيدة طليب تتهم الرئيس ترامب بالـ "عنصرية"

GMT 15:17 2018 السبت ,14 إبريل / نيسان

تدهور الحالة الصحية لنجل مجدي كامل ومها أحمد

GMT 10:23 2018 الأربعاء ,28 شباط / فبراير

حمل بلقيس فتحي في خطر وتضطر لإلغاء حفلتين

GMT 22:35 2017 الأربعاء ,07 حزيران / يونيو

طريقة تحضير كريب بالفاكهة والشوكولاتة

GMT 12:54 2017 الثلاثاء ,18 تموز / يوليو

"الربوت" الياباني يجعلك تعيش ضمن قصة خيالية

GMT 21:47 2017 الأحد ,28 أيار / مايو

أكتشفي فوائد زيت الخروع الرائعة

GMT 13:12 2017 الإثنين ,01 أيار / مايو

أفكار عملية ومتجددة لإرتداء البنطلون الجينز

GMT 19:49 2016 الأحد ,23 تشرين الأول / أكتوبر

معلومات عن المشاكل الزوجية وطريقة حلها
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle