
المقادير
- حليب الصويا : كوب
- لوز : 20 حبة
- الموز : 1 حبة (صغير الحجم)
- الغريب فروت : نصف كوب (مقطّع إلى مكعبات)
- حبوب الشيا : ملعقة كبيرة
- الزنجبيل : ملعقة صغيرة (مبشور)
- قشرة ليمون : حسب الرغبة
- القرفة : رشّة
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة
طريقة التحضير
1. ضعي كل المكوّنات في وعاء الخلاط الكهربائي.
2. اخفقي جيداً حتى تحصلي على مزيج متجانس.
3. اسكبي السموثي في أكواب التقديم وزيّنيها بالزنجبيل، النعناع، الليمون الحامض والجريب فروت.
4. قدميها فوراً على سفرتك.
GMT 12:58 2026 الثلاثاء ,03 آذار/ مارس
أفضل طريقة لعمل الجلي الجاهزGMT 12:53 2026 الثلاثاء ,03 آذار/ مارس
طريقة عمل سوفليه الشوكولاتة بخطوات سهلةGMT 12:50 2026 الثلاثاء ,03 آذار/ مارس
بسبوسة بالكاكاو والنسكافيه لعشاق القهوةGMT 10:31 2026 الثلاثاء ,24 شباط / فبراير
عجينة القطايفGMT 10:29 2026 الثلاثاء ,24 شباط / فبراير
البسبوسة باللوز وجوز الهند Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك