
المقادير
- أناناس : 2 كوب (طازج ومقطع مكعبات)
- الشمام : كوب (مقطع مكعبات)
- التوت الأسود : كوب
- الفراولة : كوب (مقطعة شرائح)
- عنب : كوب (مزال البذور / مقطع أنصاف)
- التفاح : 1 حبة (مفروم)
- الموز : 2 حبة (صغير الحجم / مهروس)
- لبن زبادي : نصف كوب
- العسل : 2 ملعقة كبيرة
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة
- جوزة الطيب : ربع ملعقة صغيرة (مطحونة)
طريقة التحضير
1. اخلطي الأناناس والتوت والشمام والعنب والفراولة والتفاح في وعاء.
2. اخلطي الموز المهروس مع اللبن الزبادي والعسل وعصير الليمون وجوزة الطيب في محضرة الطعام حتى يصبح المزيج ناعماً.
3. وزعي الخليط فوق الفواكة وحركي وقدميها فوراً.
قد يهمك أيضاً :
GMT 12:58 2026 الثلاثاء ,03 آذار/ مارس
أفضل طريقة لعمل الجلي الجاهزGMT 12:53 2026 الثلاثاء ,03 آذار/ مارس
طريقة عمل سوفليه الشوكولاتة بخطوات سهلةGMT 12:50 2026 الثلاثاء ,03 آذار/ مارس
بسبوسة بالكاكاو والنسكافيه لعشاق القهوةGMT 10:31 2026 الثلاثاء ,24 شباط / فبراير
عجينة القطايفGMT 10:29 2026 الثلاثاء ,24 شباط / فبراير
البسبوسة باللوز وجوز الهند Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك