الدكتور مصطفى البحيري

ألبانيا "جزر المالديف الأوروبية" أفضل وجهة سياحية لعام 2025 الكرملين ينفي طلب أسماء الأسد الطلاق أو مغادرة موسكو إطلالات لنجمات خرجن عن المألوف في مهرجان البحر الأحمر رانيا يوسف تكشف سبب مشاركتها في مسرحية «حاوريني ياكيكي» أفكار لجعل غرفة المعيشة مميزة ومريحة الكحول والتدخين أهم مسببات لسرطان البنكرياس بورميو الإيطالية وجهة مثالية لعشاق رياضة التزلج توقعات الأبراج اليوم السبت 07 كانون الأول / ديسمبر 2024 كيفية تقوية شخصية الطفل الحساس

أخر الأخبار

النصائح التي تُساعد في الوقاية من أمراض القلب و عدم التعرض للأزمات الصحية

كشف الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب السابق، عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، عن بعض الوصايا و النصائح التي تساعد في الوقاية من أمراض القلب و عدم التعرض للأزمات الصحية. وكتب جمال شعبان في منشور عبر حسابه:"الوصايا العشر للوقاية من أمراض القلب، أن تأكل جميع إفطارك، أن تقسم نصف غدائك مع من تحب، أن تعطي عشاءك لعدوك أو تتصدق بثمنه لمحتاج يعني تتجاهل العشاء أو تلغيه." تابع:

GMT 15:59 2023السبت21 تشرين الأول / أكتوبر

الدكتور أيمن السيد سالم يؤكد أن مريض الحساسية إذا تعرض لأزمة لابد أن يكون جاهزاً بالبخاخات

قال الدكتور أيمن السيد سالم أستاذ ورئيس قسم الصدر بقصر العيني جامعة القاهرة السابق، إن مريض الحساسية الصدرية إذا تعرض لعبء شديد على الجهاز التنفسي سواء أثناء ممارسة الرياضة أو المجهود الزائد مع السفر أو مع التوتر والقلق أو التعرض للبرودة الشديدة والحر الشديد لابد وأن يكون جاهزا بالبخاخات التي تنقذه عند تدهور حالته. وأشار أيمن سالم، إلى أنه تفاديا لتعرض مريض الربو لأزمة ربوية، يجب عليه الانتظام على العلاج

GMT 13:23 2023الأربعاء5 تموز / يوليو

الدكتور هاني الناظر يوضح أفضل الطرق لمواجهة درجة الحرارة العالية

أوضح الدكتور هاني الناظر، استشارى الأمراض الجلدية، عن أفضل طريقة لمواجهة الحرارة الشديدة. وتابع هاني الناظر في منشور له عبر حسابه الرسمي على فيس بوك، في هذه الأيام شديدة الحرارة ماهو أفضل مشروب وأكد أنه الماء، وأفضل طعام هو السلاطة الخضراء . وأفضل ملابس هي القطنية فاتحة اللون . وأفضل صابون للاستحمام هي صابونة الجلسرين. وتابع هاني الناظر، أن أفضل درجة حرارة مياه الاستحمام هو الماء البارد، وافضل وقت للتعرض

GMT 13:15 2023الأربعاء5 تموز / يوليو

هل انخفض عدد الإصابات المُسجّلة بفيروس "كورونا"؟

أكّد الدكتور أيمن السيد سالم أستاذ ورئيس قسم الصدر بقصر العيني جامعة القاهرة، إن مرحلة كورونا في منعطف دقيق حيث انخفضت الحالات إلى مستوى طفيف يمثل حوالي 10% مما تم رصده سابقا. وحول عودة ارتفاع حالات الإصابة بعدوى فيروس كورونا الفترة الماضية، أرجع الدكتور أيمن سالم، ذلك إلى عدم الإلتزام الكامل لتعليمات مكافحة العدوى، والتقبيل والمصافحة وعدم ارتداء القناع الواقي "الكمامة"، وعلى هذا هناك فرصة كبيرة لعودة الفيروس مرة أخرى

GMT 00:06 2020الثلاثاء8 أيلول / سبتمبر

أيمن سالم يكشف انخفاض حالات الإصابة الشديدة بفيروس "كورونا"

أوضح الدكتور أيمن السيد سالم أستاذ ورئيس قسم الصدر بقصر العيني جامعة القاهرة، أن حالات الإصابة بفيروس كورونا تقل بدرجة ملحوظة؛ مشيرا إلى أن شدة المرض تغيرت والحالات الشديدة أصبحت قليلة بينما معظم الحالات خفيفة جدا ولا تحتاج أكثرها إلى دخول المستشفى بل الالتزام بالعلاج المنزلي. وأكد الدكتور أيمن سالم، أن هذا التغير ناتج عن التطور الطبيعي لدورة حياة الفيروسات التي تتأثر بالعوامل البيئية والتغيرات المناخية. ولكن الدكتور أيمن سالم،

GMT 16:10 2020الإثنين20 تموز / يوليو

ماهي الأسباب التي تؤدي إلي الإجهاض المتكرر؟

أكد الدكتور أحمد عاصم الملا استشاري الحقن المجهري والمناظير النسائية وعلاج العقم، أن الإجهاض المتكرر من التجارب المؤلمة التي تعاني منها بعض النساء وتشير إلى فقدان الجنين لأكثر من مرتين متتاليتين سواء في الثلث الأول من الحمل أو الثلث الثاني، وهو ما يحدث نتيجة بعض الأسباب، لكن الأكثر شيوعًا هو المشاكل الوراثية التي تنمو مع الجنين، والتي يرفضها الجسم، حيث وجود عيوب وراثية في البويضة أو الحيوان المنوي. وأكد "الملا"

GMT 00:46 2020الأحد19 تموز / يوليو

متى تبدأ مضاعفات السكري؟

أكد الدكتور وليد الدالي أستاذ جراحة الأوعية الدموية وعلاج القدم السكرى بجامعة القاهرة، أن مرض السكر له الكثير من المضاعفات التي قد تكون بسيطة وقد تكون مميتة، إلا أن مضاعفات السكري قد تتأخر وقد لا تظهر على الإطلاق إذا تم التحكم في السكرى وكانت قراءات السكر في الدم في المعدلات الطبيعية أو على الأقل قريبة منه، وبالتالي سيكون المريض في النطاق الآمن من المعايشة مع مرض السكري. وأضاف "الدالي" أن

GMT 00:43 2020الأحد19 تموز / يوليو

ما هي مُميَّزات نحت الجسم الأيوني عن التقنيات الأخرى؟

أكّد الدكتور محمد عماد الدين استشاري جراحات التجميل وتنسيق القوام، أن هناك الكثير من الطرق التي يمكن بها نحت الجسم للحصول على نتائج مميزة، إلا أن النحت الأيوني أو النحت بالهيليوم من أكثر الطرق المفضلة للرجال والنساء على حد سواء، حيث تتم بشكل مبسط من خلال استخدام طاقة الهيليوم الباردة التي تقوم بشد الجلد وتجديد خلاياه التالفة، ومن ثم التخلص من التجاعيد البسيطة والمتوسطة، وهي التقنية التي يمكن وصفها بنحت

GMT 00:41 2020الأحد19 تموز / يوليو

ما هي الخطوات التي يمكن بها علاج انسداد شرايين الساق؟

أوضح الدكتور وليد الدالى أستاذ جراحات الأوعية الدموية وعلاج القدم السكري بجامعة القاهرة، أن أمراض الشرايين الطرفية حالة تصيب الأوعية الدموية وتمنعها من أداء وظيفتها على الوجه الأكمل، حيث تفقد الشرايين مرونتها وقدرتها على ضخ الدم إلى الأطراف، وفي حالة انسداد شرايين القدم يقل وصول الدم والأكسجين إلى الساقين بسبب ضيق أو انسداد الشرايين المغذية للقدم وتعرف هذه الحالة بتصلب الشرايين. وقال الدكتور وليد الدالى، أن علاج انسداد شرايين الساق

GMT 01:24 2020الجمعة17 تموز / يوليو

ما هي حقيقة انتقال عدوى وباء "كورونا" عن طريق التكييف؟

لمرضى لاكتشاف دواء لعلاج كورونا. وأشار الدكتور أيمن سالم، إلى أن هناك عدة لقاحات على مستوى العالم في انجلترا وأمريكا والصين وأوروبا سجلت تطورا كبيرا وبدأت في تجاربها على البشر؛ وفي انتظار نشر النتائج قريبا في الدوريات العلمية ولا نعلم حتى الآن مدى كفاءتها ولكنها واعدة جدا في التجارب الأولية. وحول إعلان منظمة الصحة العالمية بشأن توقع انتقال فيروس كورونا عبر الجسيمات الدقيقة العالقة بالهواء، قال الدكتور أيمن سالم، إن

GMT 23:21 2020الثلاثاء14 تموز / يوليو

مجدي بدران يجيب عن سبب إصابة كبار السن بكوررنا رغم الاحتياطات

يخشي العديد من الإصابة بـ فيروس كورونا المستجد بعد انتشاره فى أغلب دول العالم مما أدى إلى إصابات الملايين ووفاة ألاف الأشخاص من مختلف دول العالم والتى كان أغلبهم من كبار السن. يعتبر كبار السن من أكثر الفئات اللاتى تتبع الإجراءات الوقائية و أخذ الأحتياطات اللازمة إلا أن يصاب الكثير منهم بـ فيروس كورونا المستجد، لذا كشف الدكتور مجدى بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية و المناعة، فى تصريحات لـ "صدى

GMT 14:56 2020الجمعة10 تموز / يوليو

ما هي عوامل تمنع انتشار "الطاعون الدبلي"؟

وجهت مدينة في شمال الصين يوم الأحد الماضى إنذارا بعد الإبلاغ عن حالة " طاعون دبلي "مشتبه بها، وفقا لوسائل الإعلام الرسمية فى الصين، وقد أفادت "بيبول ديلي أونلاين" الحكومية أن بايانور ، منطقة منغوليا الداخلية ذاتية الحكم ، أعلنت تحذيرًا من المستوى الثالث للوقاية من الطاعون والسيطرة عليه. يعد الطاعون الدبلي عدوى بكتيرية نادرة ولكنها خطيرة تنتقل عن طريق البراغيث من القوارض، وهو مرض حيواني ويمكن أن ينتقل إلى

GMT 23:48 2020الثلاثاء7 تموز / يوليو

ما هي الحالات تحتاج إلى ربط عنق الرحم خلال الحمل؟

قال الدكتور أحمد عاصم الملا استشاري الحقن المجهريوالمناظير النسائية وعلاج العقم، أن عملية ربط عنق الرحم أو المسماة بتطويق الرحم هي عملية جراحية بسيطة يتم إجرائها لبعض الحالات التي تعرضت لحالة من الإجهاض أو حالات من الإجهاض المتكرر خصوصا في الثالث الثاني من الحمل ، حيث تتم هذه العملية في حالة ارتخاء عضلة عنق الرحم أو قصر طولها مما قد يؤدي إلى حدوث ولادة مبكرة قبل الأوان. وأكد الدكتور أحمد

GMT 17:19 2020الأربعاء24 حزيران / يونيو

ماهي عوامل الأمان قبل إجراء جراحات السمنة ؟

قال الدكتور أحمد شبانة استشاري جراحات المناظير والسمنة وزميل المستشفى الجامعي بفيينا في النمسا ومبتكر عملية التكميم الدقيق في مصر، أن مريض السمنة يعاني الخوف المستمر نتيجة وزنه المفرط وما يجلبه له من أمراض ومضاعفات خطيرة، وكذلك عند اختياره اللجوء لإحدى جراحات السمنة سيكون أمام تحدى بشأن إجراء عملية جراحية دون التعرض لآثار جانبية مخيفة. وأضاف الدكتور أحمد شبانة أن هناك مجموعة من العوامل تمثل عنصر الأمان للمريض قبل إجراء

GMT 17:15 2020الأربعاء24 حزيران / يونيو

كيف يتم السيطرة على الأعراض الجانبية الطبيعية بعد عملية شفط الدهون

أكد الدكتور محمد عماد الدين استشاري جراحات التجميل وتنسيق القوام، أن عملية شفط الدهون تعد واحدة من أهم عمليات التجميل على الإطلاق، حيث يتم إجرائها على جميع مناطق الجسم، ويمكن الاكتفاء بإزالة الدهون فقط، أو إكمال الإجراء التجميلي بنحت الجسم وتنسيق القوام بما يضفي مزيدًا من النتائج المرغوبة للمريض وفي نفس الإجراء دون عناء الدخول في إجراء آخر. وأوضح الدكتور محمد عماد أن عملية شفط الدهون تحارب السمنة الموضعية العنيدة

GMT 10:41 2020الإثنين22 حزيران / يونيو

هل البولي فيجيا عرض أساسي عند مريض السكري 2

قال الدكتور وليد الدالي أستاذ جراحة الأوعية الدموية وعلاج القدم السكرى بجامعة القاهرة، أن الجوع المفرط أو ما يطلق عليه طبيًا بولي فيجيا هو أحد العلامات الرئيسية الثلاثة لمرض السكري إلى جانب العطش المتزايد، والتبول المفرط مؤكدا أن الجوع المفرط عند مرضى السكري من النوع الثاني يشير إلى مستويات الجلوكوز المرتفعة في الدم بشكل غير طبيعي. وأضاف الدكتور وليد الدالي أن الجلوكوز لا يستطيع أن يدخل من الدم إلى الخلايا

GMT 10:39 2020الإثنين22 حزيران / يونيو

هل حقن الميزوثيرابي تُضفي الكثير من اللمسات الجمالية على البشرة

أكد الدكتور أحمد الشريف أستاذ جراحات التجميل والإصلاح بطب عين شمس وعضو الأكاديمية العالمية للعلم والابتكار، أن حقن الميزوثيرابي من البدائل التجميلية الغير جراحية التي يمكن بها إجراء الكثير من اللمسات الجمالية المطلوبة، حيث يتم بها علاج الهالات السوداء تحت العينين، وهو المظهر الذي يشوه جمال المرأة ويشوه نضارة وحيوية بشرتها، لذلك يتم استخدام إبر الميزوثيرابي عن طريق حقن مجموعة من الفيتامينات المتعارف عليها عالميًا في المكان المراد علاجه. وأضاف

GMT 10:36 2020الإثنين22 حزيران / يونيو

ما هي أسباب انسداد قناة فالوب وتأثيرها على الحمل

قال الدكتور أحمد عاصم الملا استشاري الحقن المجهري والمناظير النسائية وعلاج العقم، أن قناتي فالوب هما جزء أساسي من الجهاز التناسلي للمرأة ويتم من خلالهما نقل البويضة الملقحة إلى الرحم حتى يحدث الحمل، ولكن في حال انسداد إحدى قناتي فالوب أو كلتا القناتين سيتعرقل حدوث الحمل الطبيعي، وهو ما يحدث بالفعل مع 40% من النساء المصابات بالعقم . وأضاف الدكتور أحمد عاصم أن هناك أسباب عديدة وراء انسداد قناة فالوب

GMT 10:31 2020الإثنين22 حزيران / يونيو

ما هي خطوات التعامل مع أعراض الاشتباه بفيروس كورونا

قال الدكتور أيمن السيد سالم رئيس قسم الصدر بقصر العيني جامعة القاهرة، إن حالة الاشتباه بكورونا تعني وجود أعراض ترجح الإصابة بكوفيد 19، مشيرا إلى ضرورة إجراء عدة اختبارات معملية وأشعة مقطعية وأخيرا المسحة لتأكيد الإصابة بفيروس كورونا من عدمه. وأوضح الدكتور أيمن سالم، أن الاختبارات المعملية، تتمثل في صورة الدم الكاملة، ومؤشرات شدة المرض، إضافة إلى الأشعة المقطعية وأخيرا مسحة الحلق. ونصح أستاذ الأمراض الصدرية بقصر العيني، في حالة

GMT 09:00 2020الأربعاء17 حزيران / يونيو

هل تقنية الهايفو بديل عن الإجراءات الجراحية لشد الوجه ؟

قال الدكتور محمد عماد الدين استشاري جراحات التجميل وتنسيق القوام ومدير مركز وأكاديمية Change ME، أن تقنية الهايفو من التقنيات الحديثة عالية الدقة التي تقوم بعمليات شد الجسم عموما وشد الوجه خصوصًا ، فهو من أكثر الإجراءات المستخدمة بتقنية الهايفو لأنه خير بديل عن اللجوء للعمليات الجراحية المرهقة والمعقدة، فهو ملائم لجميع الأشخاص خاصًة الذين تتراوح أعمارهم بين 40 إلى 50 سنة فهم الأكثر احتياجًا لجلسات الهايفو. وأوضح الدكتور محمد

GMT 21:59 2020الثلاثاء16 حزيران / يونيو

هل الليزر إجراء آمن لعلاج دوالي الساقين؟

قال الدكتور وليد الدالي أستاذ جراحة الأوعية الدموية وعلاج القدم السكرى بجامعة القاهرة أن علاج دوالي الساقين بالليزر من العلاجات الحديثة والمتطورة في مجال جراحة الأوعية الدموية، التي تتم باستخدام التخدير الموضعي فقط حيث يقوم الطبيب المختص بإدخال قسطرة إلى الأوردة المتضررة، وتعمل أشعة الليزر ذات التركيز العالي على كي الوريد وإغلاقه فيموت ويختفي بعد فترة. وأضاف الدكتور وليد الدالي أن الإصابة بدوالي الساقين تحدث نتيجة بعض العوامل المختلفة على

GMT 21:56 2020الثلاثاء16 حزيران / يونيو

طبيب مصري يؤكد حقيقة وجود "كورونا" ويوضح الفئات الأكثر عرضة للإصابة

أكد الدكتور أيمن السيد سالم أستاذ ورئيس قسم الأمراض الصدرية بقصر العيني جامعة القاهرة، أن فيروس كورونا موجودة بالفعل وأثبت العلم أنه يحدث بسبب عدوى بكتيرية جديدة على البشرة. وأوضح سالم، أن آثار كورونا المرضية تمتد إلى الجهاز التنفسي، والهضمي، والأوعية الدموية، وهو الأمر الذي يشكل خطرا كبيرا على صحة المواطنين. وأشار أستاذ الأمراض الصدرية بقصر العيني، إلى أن الإصابة بفيروس كورونا المستجد كوفيد 19 تسبب في العديد من المضاعفات

GMT 01:05 2020الخميس11 حزيران / يونيو

الدكتور أحمد شاهين يحذر من وضع الكمامة على الذقن فقط

قال الدكتور أحمد شاهين أستاذ علم الفيروسات بكلية الطب جامعة الزقازيق، إن التباعد الاجتماعي يعتبر طوق النجاة في هذه المرحلة من فيروس كورونا. وأضاف أحمد شاهين في مداخلة هاتفية في برنامج " من مصر " المذاع على قناة " سي بي سي "، :" على المواطنين الابتعاد عن الاماكن المزدحمة والمغلقة، وارتداء الكمامات أثناء الخروج". وأوضح أحمد شاهين:" يجب أن تغطي الكمامة منطقة الأنف والفم، ويمكن أن يرتدي الفرد الكمامة

GMT 00:58 2020الخميس11 حزيران / يونيو

إزاي تحمي نفسك من كورونا في المواصلات العامة استشاري بكتيريا ومناعة تجيب

قالت الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشارى البكتيريا والمناعة، إن أفضل وسيلة لكى يحمى الشخص نفسه من فيروس كورونا أثناء ركوب المواصلات العامة هي ارتداء الكمامة، سواء بلاستيك أو الكمامة القماش الجديدة بالمواصفات الصحيحة. وأضافت الدكتورة نهلة عبد الوهاب، خلال حوارها ببرنامج "هذا الصباح"، المذاع على فضائية "إكسترا نيوز" مع الإعلامية خلود زهران، أن هناك رذاذا يخرج من الفم فى حالة الكلام أو الحكة أو العطش، وهذا ما يسبب العدوى بفيروس

GMT 00:54 2020الخميس11 حزيران / يونيو

نصائح هامة لحماية نفسك من فيروس كورونا في الأسواق

قال الدكتور مجدى بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، إنه لا بد على الشخص اتباع عدة خطوات قبل النزول من البيت للتسوق لحماية نفسه وأسرته من فيروس كورونا. وأضاف الدكتور مجدى بدران، في مداخلة هاتفية ببرنامج "هذا الصباح"، المذاع على فضائية "إكسترا نيوز" مع الإعلامية خلود زهران، أننا لا بد من اعتبار أنفسنا فى حالة حرب والفيروس موجود فى كل مكان فى المنزل والشارع. وأشار عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة،

GMT 11:26 2020الأربعاء10 حزيران / يونيو

ماهي مخاطر استخدام الحلزون للبشرة؟

قال الدكتور هاني الناظر، رئيس المركز القومي للبحوث الأسبق وأستاذ الأمراض الجلدية، إن الحلزون هو آفة زراعية تهاجم الأشجار والكثير من النباتات ويتم مهاجمتها والتخلص منها. وأضاف " الناظر"، عبر مداخلة هاتفية، ببرنامج ، هذا الصباح "، المذاع على فضائية ، " اكسترا نيوز"، مع الإعلامية ، "خلود زهران"، أن هناك أحاديث كثيرة على السوشيال ميديا تقول إن الحلزون يوحد لون البشرة ويزيد من نضارتها وهو كلام ليس له أى

GMT 11:22 2020الأربعاء10 حزيران / يونيو

س: كيف تستعد لعملية زراعة الاسنان؟

قد تتضمن عملية التخطيط لزراعة الأسنان مجموعة متنوعة من المتخصصين، بما في ذلك الطبيب المتخصص في حالات الفم والفك والوجه (جراح الفم والوجه والفكين) أو طبيب الأسنان المتخصص في علاج الهياكل التي تدعم الأسنان مثل اللثة والعظام (اختصاصي دواعم الأسنان) أو طبيب الأسنان الذي يصمم ويقوم بملاءمة الأسنان الاصطناعية نظرًا لأن زراعة الأسنان تتطلب واحدًا أو أكثر من الإجراءات الجراحية، فيجب أن تُجري تقييمًا شاملًا من أجل التحضير لهذه الجراحة،

GMT 11:18 2020الأربعاء10 حزيران / يونيو

ما هي أعراض أو علامات أورام الرحم الليفية ؟

قال الدكتور أحمد عاصم الملا استشاري الحقن المجهري والمناظير النسائية وعلاج العقم، أن أورام الرحم الليفية أو ما تسمى بـ" الورم العضلي الأملس الرحمي" هي حالة مرضية لا توجد لها أعراض أو علامات واضحة تشعر معها المرأة بالإصابة، بل يمكن التعايش مع هذه الحالة، ولكن مع مراعاة إجراء المتابعة الطبية الدورية لملاحظة تطورات الوضع. وأضاف الدكتور أحمد عاصم أن الأورام الليفية على الرحم هي أورام حميدة غير مقلقة، بل شائعة

GMT 20:28 2020الإثنين8 حزيران / يونيو

جراحات السمنة تنقل المريض إلى حياة صحية لكن ما هي الشروط ؟

قال الدكتور أحمد شبانة استشاري جراحات المناظير والسمنة وزميل المستشفى الجامعي بفيينا في النمسا ومبتكر عملية التكميم الدقيق في مصر، أن اللجوء إلى جراحات السمنة خطوة هامة على المريض التنبه لها ومعرفة شروطها وضوابطها، لأن مرحلة ما قبل اللجوء لإحدى جراحات السمنة مرحلة مهمة بينما مرحلة ما بعد الإجراء ستكون أهم وأدق تتطلب مريض واع ومسؤول. وأضاف الدكتور أحمد شبانة أن مرحلة اللجوء لجراحات السمنة ستكون للمريض بمثابة بداية الحياة

GMT 20:25 2020الإثنين8 حزيران / يونيو

ما هي لمناطق التي تستلزم عمليات شد الجلد

قال الدكتور حمد الجابر استشاري الجراحات التجميلية، وعضو الكلية الملكية للجراحين في ايرلندا، إن عمليات شد البطن تعني شد الكتلة العضلية المتواجدة في منطقة البطن أسفل الثديين تحديدا وصولا إلى منطقة العانة وإزالة الدهون منتصف البطن وما زاد من جلد فيها. وأوضح أن الشخص الذي يقوم بهذه العمليّة، يستطيع الحصول على بطن مستو ومشدود بشكل أكبر، منوها بأن من يجرين هذه العملية هن النساء خاصة ما بعد عمليات الحمل والولادة.

GMT 22:22 2020السبت6 حزيران / يونيو

هل تستطيع حقن كايبيلا إزالة الذقن المزدوج بدون جراحة أو تخدير

أكدت الدكتورة داليا شهاب استشاري الأمراض الجلدية وتجميل الجلد والمدرب الدولي لحقن الفيلر والخيوط، أن هناك الكثير من التقنيات التجميلية التي تتم بشكل غير جراحي على الإطلاق بهدف إزالة الذقن المزدوج وهي الحالة التي تشير إلى الترهلات الشديدة أسفل الرقبة بما يؤدي إلى تدليها وتشويه مظهر الوجه العام، حيث تنتج هذه الذقن عن تجمع كبير للخلايا الدهنية في تلك المنطقة بل وتبدأ الخلايا بالازدياد في الحجم والعدد بما يتطلب ضرورة

GMT 07:03 2020الجمعة5 حزيران / يونيو

هل عملية زراعة الشعر تسبب السرطان؟

أكد الدكتور محمد عماد الدين استشاري جراحات التجميل وتنسيق القوام، أن عملية زراعة الشعر هي واحدة من أهم وأكثر عمليات التجميل المنتشرة حاليًا، حيث يتم إجرائها بهدف التخلص من مشكلة الصلع بشكل نهائي عن طريق اقتطاف بعض بصيلات الشعر الكثيفة من رأس أو جسم المريض نفسه وإعادة زرعها مرة أخرى في أماكن الصلع، وهو ما يتم بعد عمل كافة الفحوصات الطبية اللازمة، ومن ثم الإجراء وفق خطوات دقيقة على قدر

GMT 07:00 2020الجمعة5 حزيران / يونيو

ما هي أساليب علاج تضخم الثدي عند الرجال

قال الدكتور أحمد الشريف أستاذ جراحات التجميل والإصلاح بطب عين شمس وعضو الأكاديمية العالمية للعلم والابتكار، أن هناك فئة من الرجال تصاب بتورم وتضخم في أنسجة الغدد الثديية، وهو ما يؤدي إلى وجود زيادة كبيرة في حجم الثدي وترهله لأسفل، بما يطلق عليه ظاهرة التثدي ، مؤكدا إمكانية السيطرة على هذه المشكلة بالعلاج الدوائي إذا كانت درجة الإصابة بسيطة، بينما في حال درجات التثدي المتوسطة والشديدة سيكون العلاج الجراحي هو

GMT 06:58 2020الجمعة5 حزيران / يونيو

ماهي شروط إجراء عملية "أرم ليفت"

قال الدكتور أحمد الشريف أستاذ جراحات التجميل والإصلاح بطب عين شمس وعضو الأكاديمية العالمية للعلم والابتكار، إن عملية "أرم ليفت" من العمليات التجميلية التي تتم بشكل جراحي أو باستخدام أدوات تجميلية غير جراحية يتم فيها سحب الدهون المتراكمة في الذراعين والتخلص منها، ومن ثم شد الجلد المترهل والحصول على مظهر جمالي لشكل الذراعين، مؤكدا أن هذه العملية قد تتم من خلال شفط دهون الذراعين بالليزر ومن ثم شد الجلد بالليزر،

GMT 19:43 2020الخميس28 أيار / مايو

ما هي خطوات وفحوصات السيطرة على مرض السكري

قال الدكتور وليد الدالي أستاذ جراحة الأوعية الدموية وعلاج القدم السكرى بجامعة القاهرة، إن مرض السكري له ثلاث أنواع أساسية، النوع الأول هو الذي لا ينتج فيه الجسم هرمون الانسولين، أو ينتج كمية قليلة غير كافية، بينما النوع الثاني من السكري وهو الأكثر شيوعا، حيث يصيب نسبة 90 إلى 95% من المرضى وينتج فيه الجسم كمية غير كافية من الأنسولين، والنوع الثالث والأخير هو سكر الحمل الذي تصاب به بعض

GMT 08:44 2020الخميس28 أيار / مايو

هل يعتبر "أسلوب الانتفاخ" أحدث طرق شفط الدهون

أوضح الدكتور محمد عماد الدين استشاري جراحات التجميل وتنسيق القوام، أن عمليات شفط الدهون عادًة ما تستغرق من ساعة إلى ثلاث ساعات وتتم تحت تأثير التخدير الموضعي إلا إذا كانت كمية الدهون المراد شفطها كبيرة فمن الممكن أن تتم بالتخدير الكلي خاصًة إذا رغب المريض أو الجراح في ذلك. وأضاف الدكتور محمد عماد أن أساليب شفط الدهون مازالت في تطور مستمر وباستخدام أحدث الطرق المسماة بأسلوب الانتفاخ، حيث يخلط قدر

GMT 08:39 2020الخميس28 أيار / مايو

هل يعتبر "راديو فريكونسي" من تقنيات تجميل الوجه الفعالة

قالت الدكتورة داليا شهاب استشاري الأمراض الجلدية وتجميل الجلد والمدرب الدولي لحقن الفيلر والخيوط، إن تقنية الراديو فريكونسي من التقنيات التجميلية المعتمدة والتي يتم بها شد الوجه وبعض الإجراءات التجميلية الأخرى، حيث تعمل هذه التقنية على رفع درجات حرارة الجلد وبالتحديد الطبقة العميقة من الجلد باستخدام تكنولوجيا موجات الراديو، مع توفر أعلى درجات الأمان وتجنب إحداث أي أضرار للنسيج الخلوي الحى، طالما تم المحافظة على برودة سطح البشرة. وأوضحت الدكتورة

GMT 11:42 2020الأربعاء27 أيار / مايو

أحمد عاصم يوضح الحالات التي تستدعي إجراء ولادة قيصرية

قال الدكتور أحمد عاصم الملا استشاري الحقن المجهري والمناظير النسائية وعلاج العقم، إن الولادة القيصرية عملية جراحية بسيطة، ويتم الاتفاق عليها مسبقًا قبل معاد الولادة، حيث يتم إجرائها قبل بدء الطلق عند الأم، كما أنها السبيل الآمن لولادة بدون مخاطر خصوصًا للحالات التي أجريت عمليات الحقن المجهري. وأضاف الدكتور أحمد عاصم، أنه على عكس الولادة القيصرية المخطط لها، هناك نوع آخر وهو الولادة القيصرية الطارئة التي تتم بعد بداية آلام

GMT 09:02 2020الإثنين25 أيار / مايو

أستاذ جراحة الأوعية الدموية وعلاج القدم السكرى بجامعة القاهرة

قال الدكتور وليد الدالي أستاذ جراحة الأوعية الدموية وعلاج القدم السكرى بجامعة القاهرة، إن القرح الوريدية تظهر على الجزء الداخلي للساق، وهي الأكثر شيوعًا بين أنواع القرح الأخرى بنسبة 80%، حيث تنتج بسبب قصور في عمل صمامات الأوردة وتسبب الألم الشديد للمريض وتعرضه للكثير من المشاكل الصحية، لذلك لابد من تشخيصها على وجه السرعة العمل على علاجها بالطريقة المناسبة. وأضاف الدكتور وليد الدالي أن القرح الوريدية تحدث نتيجة لفشل عمل

GMT 08:59 2020الإثنين25 أيار / مايو

داليا شهاب: لهذا السبب الليزر الأفضل لإزالة حب الشباب

قالت الدكتورة داليا شهاب استشاري الأمراض الجلدية وتجميل الجلد والمدرب الدولي لحقن الفيلر والخيوط، إن حب الشباب من المشاكل الجلدية الشائعة، والتي تحدث خصوصا للبشرة الدهنية حيث يسهل مع هذه البشرة أن تصبح بصيلات الشعر فيها مسدودة بالزيوت وخلايا الجلد الميتة بما يسبب ظهور رؤوس بيضاء، رؤوس سوداء، وهو ما يمكن أن يصيب جميع الأشخاص بمختلف مراحلهم العمرية دون الاقتصار على فئة محددة. وأضافت أن علاج حب الشباب بتقنية الليزر

GMT 08:57 2020الإثنين25 أيار / مايو

طبيب مصري يكشف طريقة الاختيار بين الاقتطاف والشريحة في عمليات زراعة الشعر

الدكتور أحمد الشريف أستاذ جراحات التجميل والإصلاح بطب عين شمس وعضو الأكاديمية العالمية للعلم والابتكار، أن تساقط الشعر في حد ذاته ليس بالمشكلة الخطيرة لأنه من الطبيعي أن تسقط حوالي 100 شعرة يوميا، ولا داعي للقلق من هذا الامر لأنه في نفس توقيت سقوط هذه الشعيرات تنمو شعيرات اخرى لتحل محلها، بينما ينبغي القلق من مشكلة تساقط الشعر عندما يصبح عدد الشعر المتساقط أعلى من معدل نمو الشعر الجديد أو

GMT 08:54 2020الإثنين25 أيار / مايو

ما هي الأسباب التي تؤدي الي فرص نجاح الحقن المجهري في المرة الثانية ؟

قال الدكتور أحمد عاصم الملا استشاري الحقن المجهري والمناظير النسائية وعلاج العقم، أن عملية الحقن المجهري أحدثت فارقا كبيرا مع العديد من الأزواج الذين كادوا يفقدون الأمل في الإنجاب، لذلك فهي تحتاج لدقة شديدة في كل خطوة من خطواتها حتى إتمامها بالنجاح، ولكن من المؤسف أن بعض الحالات لا يُقدر لها نجاح الحقن المجهري من المرة الأولى مما يدعوهم إلى إجراء التجربة للمرة الثانية. وأضاف الدكتور أحمد عاصم أنه على

GMT 23:17 2020الخميس21 أيار / مايو

ما هو أهم ما يميز الحشوات التجميلية ؟

قال الدكتور باسم سمير استشاري طب الأسنان وعضو جمعية سترومان لزراعة وتجميل الأسنان بسويسرا، أن الحشوات هي أسلوب تجميلي في طب جميل الأسنان تقوم بعلاج التسوس ومنعه من الاستمرار في نخر السن، وبالتالي التخلص من الألم مع إضفاء لمسة جمالية، كما أنها تقوم بترميم الأسنان المكسورة لأي سببًا كان وخاصًة الأسنان الأمامية في الفك العلوي أو السفلي، حيث يتم وضع الحشوة من خلال إجراءات وطرق علمية في عيادات الأسنان. وأضاف

GMT 23:13 2020الخميس21 أيار / مايو

ماهي أسباب وعوامل حدوث قرحة الساق الوريدية ؟

قال الدكتور وليد الدالي أستاذ جراحة الأوعية الدموية وعلاج القدم السكرى بجامعة القاهرة ، أن قرحة الساق الوريدية حالة خطيرة تحدث نتيجة الإصابة بجرح مزمن لم يتم شفائه مع تهتك الجلد والأنسجة المكشوفة، وغالبا ما تصيب الجزء الداخلي من الساق، وتكون مؤلمة جدا مع الحركة خصوصًا في حال إصابتها بالتعفن البكتيري، وهو ما يتطلب سرعة التوجه إلى الطبيب المختص. وأضاف الدكتور وليد الدالي أن الأعراض المصاحبة لقرحة الساق الوريدية من

GMT 23:08 2020الخميس21 أيار / مايو

ما هي خطوات استخدام تقنية نفرتيتي لعلاج آثار الشيخوخة والتقدم بالعمر ؟

قال الدكتور محمد عماد الدين استشاري جراحات التجميل وتنسيق القوام ومدير مركز وأكاديمية Change ME، أن تقنية نفرتيتي من التقنيات التجميلية المستحدثة في عالم التجميل، ولكنها استطاعت أن تحقق نتائج مبهرة حتى أصبحت بديلا فعالا عن إجراء عمليات شد الرقبة الجراحية، وعمليات تجميل منطقة الفك وأسفل الوجه، لتكون نتيجتها الجمالية في النهاية أشبه بالملكة نفرتيتي رمز الجمال في الحضارة الفرعونية. وأضاف الدكتور محمد عماد أن فئة منتصف العمر وكبار السن

GMT 22:26 2020الثلاثاء19 أيار / مايو

"التفاغر المعوي" إجراء فعال لإنقاص الوزن ولكن بشروط ماهي؟

قال الدكتور أحمد شبانة استشاري جراحات المناظير والسمنة وزميل المستشفى الجامعي بفيينا في النمسا ومبتكر عملية التكميم الدقيق في مصر، أن عملية تحويل مسار المعدة أو المجازة المعدية أو التفاغر المعوي على شكل Yهو نوع مميز من جراحات إنقاص الوزن الذي يتم فيه عمل جيب صغير من المعدة، وتوصيل الجيب الذي تم إنشاؤه حديثا مباشرة إلى الأمعاء الدقيقة، حتى يستقبل هذا الجيب الصغير الطعام، وبذلك تقلل هذه العملية من كمية

GMT 18:12 2020الخميس14 أيار / مايو

هل الرحم المائل يمنع الإنجاب ؟

أكد الدكتور أحمد عاصم الملا استشاري الحقن المجهري والمناظير النسائية وعلاج العقم، أن نسبة كبيرة من النساء تعاني من الرحم المائل الذي يعرف بعدة أسماء أخرى كالرحم الرجعي أو الارتداد الرحمي أو الرحم الخلفي، وفي العادة لا تظهر على السيدة المصابة أعراض الرحم المائل، ولكن في الحالات الشديدة يمكن أن يؤثر الرحم المائل على اختيار طريقة تنظيم النسل، كما ويسبب بعض الآلام في منطقة الحوض أثناء الجماع. وأوضح الدكتور أحمد

GMT 18:08 2020الخميس14 أيار / مايو

ما النصائح الأساسية للوقاية من كورونا

كشف الدكتور أيمن السيد سالم أستاذ ورئيس قسم الصدر بقصر العيني جامعة القاهرة، عن النصائح الأساسية للوقاية من فيروس كورونا المستجد "كوفيد 19"، مشيرا إلى أن زيادة معدلات الإصابة بكورونا بسبب استخدام الكواشف لأعداد أكبر مع فرص تزايد فرص الإصابة. وأكد الدكتور أيمن سالم، ضرورة ارتداء الكمامة الواقية بصورة مستمرة والتأكد من سلامتها من الخدش أو القطع، ويجب ارتداءها بصورة سليمة ومحكمة على الأنف والذقن وتغييرها إذا ابتلت بسبب بخار

GMT 14:31 2020الخميس14 أيار / مايو

الدكتور وليد الدالي يوضح أساسيات جراحة تغيير شرايين الساق

أكد الدكتور وليد الدالي أستاذ جراحة الأوعية الدموية وعلاج القدم السكرى بجامعة القاهرة، أن الشرايين هي مصدر أساسي لحياة الإنسان حيث تحمل الدم المحمل بالغذاء والأوكسجين إلى جميع أجزاء الجسم، وفي حال انسداد أي منها تصبح عاجزة عن نقل الدم بكميات مناسبة إلى المنطقة المختصة بها، وبالتالي تنتج عواقب وخيمة لابد من اكتشافها مبكرا والعمل على علاجها بشكل مناسب. وأضاف الدكتور وليد الدالي أن هناك العديد من العوامل التي تسبب

GMT 14:28 2020الخميس14 أيار / مايو

ما هو الفرق بين الدهون والتثدي وطرق علاجهما ؟

قال الدكتور محمد عماد الدين استشاري جراحات التجميل وتنسيق القوام ومدير مركز وأكاديمية Change ME، أن التثدي من الحالات المرضية المزعجة التي تصيب بعض الرجال وتسبب لهم الإحراج، حيث تختلف درجة التثدي في حجمه الذي يبدو عليه ما بين التثدي الخفيف أو المتوسط أو الشديد، وبناء عليه يختلف شكل العلاج الأمثل ما بين العلاج بالأدوية، أو العلاج الجراحي . وأوضح الدكتور محمد عماد أن هناك ما يسمى بالتثدي الكاذب أو

GMT 20:21 2020الأحد10 أيار / مايو

غزتني شوكة في اصبعي وانتفخ الاصبح مكان الغزة ولكن ما ان يختفي من مكانه حتى يظهر في مكان اخر بجانب المكان الاول وهكذا ، حتى اصبحت اشك ان الشوكة دخلت في اصبعي وتمشي داخله ؟

عيلك بإجراء صورة شعاعية للتأكد من وجود الشوكة وفي حال وجودها يجب نزعها جراحيا

قراءة 22625

س/ لدي ناسور عصعصي منذ ثلاث سنوات، كان يخرج صديداً، وصار يفرز دماً، وسبب لي آلاماً في أسفل الظهر. بعض الناس لا يمدح لي العملية الجراحية، ويقول الأكثرون إن الغالب ينفتح الجرح، وكأنك لم تعملها من قبل فما أدري ما الحل والتوجيه منكم؟ أنا تعبت منه في الحقيقة، وعلى فكرة أجلس جلسات طويلة، والغالب أنه يفرز معي، وبعض الأحيان ما يفرز ويبقى ألم الظهر موجوداً على فترات ليست مستمرة.

ج/ الناسور العصعصي من بين الأمراض التي تحدث تشريحيا حول الشرج التي يعاني فيها المريض من الألم، خصوصاً عند الجلوس لفترة طويلة، والألم يقل كثيراً مع عدم انسداد فتحة الناسور، وخروج الإفرازات والصديد أولاً بأول، وعند انسداد تلك الفتحة تتجمع فيها الإفرازات، ويزيد الضغط على الأنسجة، ويزيد الألم ولا يقل إلا بخروج تلك الإفرازات إلى الخارج. علاج الناسور في بداياته قد يكون سهلاً مع تناول المضادات الحيوية، ولكن مع تكرار

قراءة 16670

الدكتور هاني الناظر يوضح أفضل الطرق لمواجهة درجة الحرارة العالية

قراءة 8583

الدكتور أيمن السيد سالم يؤكد أن مريض الحساسية إذا تعرض لأزمة لابد أن يكون جاهزاً بالبخاخات

قراءة 8405

هل توجد علامات مميزة للحمل بعد الإرجاع في الحقن المجهري؟

أكد الدكتور أحمد عاصم الملا استشاري الحقن المجهري والمناظير النسائية وعلاج العقم، أنه من الممكن للمرأة الحامل أن تتأكد بنفسها من ثبات حملها عن طريق القيام بإجراءات اختبار الحمل في المنزل، ولكن بشرط مرور أسبوعين تقريبًا على عملية إرجاع الجنين فى عملية الحقن المجهري، وذلك لضمان بدء المشيمة في إفراز هرمون الحمل، مع الحرص على ضرورة إجراء اختبار الحمل بالشكل السليم بدون إيذاء المهبل أو المساس بالجنين. وقال الدكتور أحمد

قراءة 8275

النصائح التي تُساعد في الوقاية من أمراض القلب و عدم التعرض للأزمات الصحية

قراءة 8202

هل هناك علاج بديل لدواء الريتالين (Ritalin)؟ ما هو عدد مستخدمي الريتالين, في اي عمر تتركز بالاساس. وهل يلائم الريتالين (Ritalin) كل طفل يعاني من اضطراب فرط النشاط / الحركة (ADHD)؟

غير معروف لدي عن علاج بديل للريتالين (Ritalin). من المفضل استشارة اطباء او معالجين يعملون بالطب البديل. لا نعرف عدد المرضى الذين يستخدمون الريتالين، لكن معظم مستخدمي الدواء هم اولاد يعانون من اضطراب فرط النشاط / الحركة (ADHD) او كما تسمى اضطراب في القدرة على التركيز. ينصح بهذا الدواء للاولاد الذي من الممكن ان يسبب هذا الاضطراب ضرر في تطورهم، وفقط اختصاصي امراض نفسية من الممكن ان يوصي بهذا الدواء

قراءة 7491

ماهو تأثير استخدام الميزوثيرابى علي المرأة الحامل ومريض السكر ؟

أكد الدكتور شادى سامى أخصائى جراحات التجميل وتنسيق القوام يعد الميزوثيرابي نوعا من العلاج الخلوي للخلايا والذي يهدف إلى إذابة الدهون ويعتبر العلاج بحقن الميزوثيرابي علاجًا تجميليا غير جراحي فهو يتضمن حقن محلول سائل خاص تحت الجلد يعمل على تفكيك الخلايا الدهنية. وقال الدكتور شادى سامى أن الحقنه تحتوى على مزيج من المستخلصات العشبية والهرمونات والإنزيمات والفيتامينات والمعادن إلى جانب بعض المواد الكيميائية، وقد انتشر استخدامه في الفترة الأخيرة للتخلص

قراءة 7405

السؤال : ما هي أسباب حرقة المعدة ؟

الجواب : تلف الغشاء المخاطي للمعدة أو الأمعاء الذي يبطنها بواسطة حمض الهيدروكلوريك، وهو حامض يوجد في العصارة الهضمية بالمعدة ويفرز بشكل طبيعي. العدوي بـ (Bacterium Helicobacter pylori) والتي لها دور كبير في الإصابة بقرحتي المعدة والإثني عشر. وهذه البكتريا تنتقل بالعدوي من شخص لآخر عن طريق الطعام أو الماء الملوثين، وهنا يفيد المضاد الحيوي في علاج هذه القرحة بشكل فعال جداً. إصابة الغشاء المخاطي للمعدة. ضعف المناعة الدفاعية للسائل

قراءة 6276

كيف أتعرف على فشل عملية تكميم المعدة ؟

عمليات تكميم المعدة الفاشلة تكون رجوع الوزن بعد عمليات التكميم بعد سنة من إجراء العملية .

قراءة 6184

س- تستعمل بكثرة في السنوات الأخيرة ، لأجل علاج تصلب الشرايين و الوقاية منه بعض الفيتامينات و بالأخص فيتامينC " حامض الاسكوربيك " ، فهل من الصحيح أن لهذه الفيتامينات مفعولاً نشيطاً ؟

ج- هنالك مؤلفات كثيرة عن تأثير حامض الاسكوربيك على نشوء تصلب الشرايين ، حددت أن حامض الاسكوربيك يوقف بشكل ملحوظ أو يقلل من تصلب الشرايين ، إن تناول فيتامين C يقلل من كمية الكولسترول في الدم " إذا كانت مرتفعة قبل تناوله " ، و باستطاعة المرضى تناول حامض الاسكوربيك خلال مدة طويلة – عدة أشهر و حتى سنوات ، و يعطى بجرعات كبيرة نسبياً 1.5 غرام في اليوم ،

قراءة 6153

ماهي مضاعفات عملية القلب المفتوح ؟

حدوث نزيف مفاجئ بعد العمليّة يستدعي نقل الدّم وفصل مشتقات البلازما التي تؤدي بدورها لحدوث تخثّر في الدّم وقد يكون سبب النزيف نقل القلب إلى الجّهاز الخاص الذي يوفر عملية الضّخ للقلب والتّروية ، يتم إدخال المريض مرّة أخرى لغرفة العمليات للسّيطرة على النزيف ووقفه، وتوقع حدوث بعض الأزمات القلبيّة المفاجئة قد تحدث نتيجة إنغلاق بعض الأوردة الدمويّة أثناء نقل القلب إلى جهاز التروية البديل ، و تجمع سائل في

قراءة 5915

ما هي التعليمات بعد عمليه الليزك ؟

عند العملية تكون العيون حساسة للمس، وحساسة للضوء ,و حمرة بعض الشيء. هذه الأعراض سوف تهدأ بمرور الوقت. الرؤية تكون ضبابية قليلا وربما تتقلب. هذه الاعراض تتحسن عادة خلال الاسبوع الاول. إن استخدام الدموع المصطنعة الخالية من المواد الحافظة بعد العملية تساعد كثيرا في الحفاظ على العين. 1- يجب ان تتجنب رشق المياه على عيونك لمدة أسبوع واحد. يمكنك الاستحمام، ولكن ابقي عيونك مغلقة عند غسل الشعر . 2- تجنب

قراءة 5522

13- ما هي مميزات إتمام الحامل الشهر التاسع وعدم أستعجال الولادة ؟

- احتياج الطفل إلى الحضّانة حيث إن الأطفال الذين يولدون بين الأسبوع 37 و39 غالبًا ما يحتاجون لدخول الحضّانة في حدود أربعة أيام، وتقل نسبة الأطفال المعرضون لدخول الحضّانة بـ5% إذا أتموا الشهر التاسع أي في الأسبوع 40. و هناك أسباب كثيرة لدخول الطفل الحضّانة، وأكثر الأسباب الشائعة هي المتعلقة بعدم تمام نضج الطفل، فالطفل المولود قبل موعده يصعب عليه المحافظة على درجة حرارة جسمه في الوضع الجديد، فيجب عندها

قراءة 5344

أعراض نقص فيتامين د التي تظهر على جسم الإنسان

تعرض العظام للكسور : يساعد فيتامين د الأمعاء في إمتصاص الكالسيوم خلال سريان الدم ، وهذه من أهم وظائفه في الجسم ، لذلك عدم وجود الكمية الكافية من فيتامين د في جسم الإنسان يسبب تكسيره للعظام ليستمد الكمية التي يحتاجها من الكالسيوم . 2- الآلام المزمنة ووهن العضلات : يؤدي نقص فيتامين د في الجسم إلى الشعور بألم العضلات والمفاصل ، كما يرتبط نقصه بجميع أنواع الألم العضلي الهيكلي ،

قراءة 5171

س/لماذا يبقى المريض أحيانا بعد زرع نخاع العظم في "عزلة" بعد عملية الزرع؟

ج/بعد زرع النخاع العظمي، فإن المريض يتلقى العلاج المضاد لجهاز المناعة عنده، وذلك لمنع رفض الطعم. هذه العلاجات صعبة نسبيا، وتسبب في ضعف شديد وتثبيط مناعة المريض، مما يجعله أكثر عرضة للإصابة بالملوثات المختلفة. العزلة في المستشفى بعد عملية الزرع هي غالبا ما تكون السبيل الوحيد للحد قدر الإمكان من إصابة المريض بالملوثات، الموجودة على نحو كبير في المستشفى، والتي يمكن أن تسبب الأمراض والوفيات بعد عملية الزرع. لهذا السبب،

قراءة 5087

هل انخفض عدد الإصابات المُسجّلة بفيروس "كورونا"؟

قراءة 4957

أعراض ارتخاء الصمام الميترالي؟

خفقان القلب، أي عدم انتظام ضربات القلب وينشأ عادة كنتيجة لتسارع نبضات القلب أو اختلال نظمه، وخاصة إذ حدثت حالة الارتجاف الأذيني، والتي هي إحدى المضاعفات المعروفة لمرض الصمام الميترالي. فتور وخمول عام بالجسم، وتدني القدرة على بذل الجهد، ويحدث ذلك نتيجة نقص كمية الدم الذي يضخه البطين الأيسر إلى الشريان الأورطي والدورة الدموية. نوبات حادة من ضيق في التنفس قد توقظ المريض من النوم، وخاصة إذا كانت حالة الارتجاع

قراءة 4882

س/ ما هو سوفان الفقرات العنقية

ج/اذا نتج عن السوفان ضغط على الجذور العصبية هذا يؤدي إلى آلام شديدة وخدران وتنميل في الأصابع إضافة للضعف في الذراع وهذا يستدعي الجراحة ما عدا ذلك فالعلاج في مركز علاج طبيعي

قراءة 4481

ما هو علاج ضمور المخ؟

لا يمكن علاج ضمور المخ لأنه لا يمكن إعادة الجزء التالف من الدماغ، إلا أن هناك تداخلات طبية يمكن استخدامها للحد من تطور المرض أو السيطرة الأعراض . و تختلف هذه الإجراءات الطبية باختلاف المسبب. فعلى سبيل المثال: إذا كان السبب نوبات صرع فإنه يمكن تناول علاج دوائي للصرع، وإذا كان سبب ضمور الدماغ الخرف فإنه يمكن تناول علاج دوائي لتحفيز الذاكرة، وهكذا.

قراءة 4299

ما هو مرض " الهيستريا "؟

الهستيريا هو مرض نفسي من الأمراض النفسية العديدة التي يصاب بها الإنسان ولكن ذلك المرض على وجه التحديد تصاب به النساء أكثر من الرجال حيث أنه الأصل اللغوي لكلمة هيستريا مشتق من الكلمة اليونانية هستيريون وتعني الرحم لذلك النساء تصاب به أكثر أما بالنسبة لتعريف الهستيريا كمرض فهو مرض نفسي عصابي تظهر في اضطرابات في انفعالات الشخص وتسمي الهستيريا باسم الهستيريا التحولية لأنها تعتمد على حيلة دفاعية ألا وهي التحول

قراءة 4290

السؤال: ما هي أعراض نقص الصفائح الدموية؟

الجواب: ظهور طفح جلديّ، وهو عبارة عن بقع حمراء تتواجد على الكاحلَين أو القدمين. حدوث نزيف متكرّر ومستمرّ في الأنف واللثة. كثرة دورات الحيض عند النساء. الإصابة بالكدمات بشكلٍ سهل وسريع. النزف الدمويّ الشديد الذي قد لا يمكن السيطرة عليه. حدوث نزيف في الدماغ أو في المعدة. دم في البول أو البراز. الصداع. تعب والإرهاق. تضخّم الطحال.

قراءة 4193

ما هي أضرار تناول حبوب البيوتين ؟

يمكن الحصول على تلك المادة من عدد من الأطعمة ولكنها تقل مع الطهي في بعض الأحيان لابد من تناولها كمكمل غذائي ولكن من اضرار تناول المكمل هي ظهور الطفح الجلدي تسبب كثرة تناول المكمل إلى ظهور الندوب والطفح الجلدي الوردي و الحكة الجلدية والانتفاخ بسبب تفاعل المركبات مع الجسم مما يتسبب في ظهور الحساسية الجلدية الناتجة عن تناول المكمل ، من ضمن الأضرار ايضا الإصابة بمشاكل الجهاز التنفسي العلوي كصعوبة

قراءة 4150

علامات نقص الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تظهر على الوجه ؟

البشرة الشاحبة : إذا أصبح الوجه شاحبا يوما بعد يوم ، فهذا دليل واضح على نقص فيتامين ب12 ، وهناك بعض الأعراض المتعلقة بهذا النقص أيضا مثل مشكلات الذاكرة، القدرة على التركيز والشعور بالتعب والإنهاك ، لذلك يجب تناول الأسماك واللحوم العضوية لتعويض هذا النقص والتغلب المشكلة . 2- الشعر السيئ : إذا لوحظ أن الشعر قد أصبح جافا ، هش ويعاني من القشرة فجأة ، فقد يكون الشخص يتعرض

قراءة 4092

علاج حكة الجسم في الليل وعند النوم ؟

يجب تهوية غرف النوم بشكل جيد في ساعات النهار ، ويفضل دخول أشعة الشمس إليها يوميآ ، حتى تقضي على أي حشرات في الفراش ، كما يجب الإهتمام بغسل وتهوية أغطية السرير باستمرار . 2 – يجب استخدام كريمات مرطبة للجلد ، خاصة مع تغير درجة حرارة الجسم ، لتجنب الحكة . 3 – يمكن أيضآ أن إبعاد أي حيوانات أليفة من غرف النوم ، وخاصة عند النوم . 4

قراءة 4071

ما هو السبب في عدم الشعور بالتحسن مع استخدام البخاخ عند بعض المرضى؟

ج :من الأمور المهمة التي قد لا ينتبه إليها الطبيب أو المريض هو أن استعمال هذه الأدوية بالشكل الصحيح هو المفتاح المهم للعلاج، ويلاحظ مرارًا أن المريض قد يعطى العلاج المناسب ولكنه لا يتحسن، مما يربك المريض فيذهب من طبيب إلى طبيب آخر للعلاج، لذلك يعتبر الاستعمال الخاطئ للأدوية من أهم أسباب عدم الشعور بالتحسن عند مرضى الربو.

قراءة 4067

دكتور انا أعاني من مشكلة ألا وهي عقدة الخوف من الشجار مع الناس دائمًا أتجنب الشجار حتى لو كنت مظلومًا؟

الخوف من الشجار عرض عادة ما يترافق مع أعراض اخرى ولذلك التشخيص يكون بعد التقييم ثم العلاج.

قراءة 4028

ما هي أعراض حمى البحر الأبيض المتوسط ؟

- ارتفاع درجة الحرارة أو تبادل في الحرارة والقشعريرة، ألم متكرر في الصدر، ألم متكرر في البطن ، ألم متكرر في المفاصل (مفاصل الفخذين، الركبتين وغيرها) ، ألم في مفاصل اليدين، وتقرحات حمراء في الجلد وورم يتراوح قطرها من 2-5سم.

قراءة 3966

ما هو مرض ارتفاع ضغط الدم؟

إن فرط ضغط الدم، المعروف أيضًا بأنه ارتفاع أو زيادة ضغط الدم، هو اعتلال تحدث فيه زيادة مستمرة في الضغط داخل الأوعية الدموية، مما يجعلها تحت إجهاد مرتفع. ومع كل ضربة من ضربات القلب، يضخّ الدم في الأوعية التي تحمل الدم في الجسم. وينشأ ضغط الدم عن قوة دفع الدم مقابل لجدران الأوعية الدموية (الشرايين) أثناء ضخه من القلب. وكلما ارتفع ضغط الدم اشتد ضخ القلب للدم. ويعرَّف ضغط الدم

قراءة 3952

ما علاقة الغدة الدرقية بالسمنة؟

نقص هرمون الغدة الدرقية يؤدي إلى السمنة والخمول والإرهاق والنوم.

قراءة 3946

س/ دكتور كيف يتم عملية ترقيع الطبلة ؟

ج/عملية رقع الطبلة تتم بأخذ غشاء من خلف الأذن، أو أمام الاذن ووضعه بدلا من غشاء الطبلة نفسه، تعطي هذه العملية نسبة نجاح عالية تتجاوز التسعين بالمائة ،ويجب التأكد قبل العملية، بعدم وجود التهاب وعلاجه قبل العملية، تتم هذه العملية أما عن طريق قناة الأذن أو عن طريق فتح الجلد خلف الأذن . في السابق كانت هذه العمليات لا تجرى إلا للأعمار فوق 12-14 سنة، لكن المفاهيم الآن تغيرت عالميًا،

قراءة 3945

السؤال : ما أعراض قلة افرازات الغدة الدرقية؟

الجواب : قلة أفرازات الغده فأن أعراض تظهر في جسم الإنسان على هيئة زيادة في الوزن,ترهل بالجسم وشعور بالكسل والميل إلى النعاس . ويتم علاج هذه الحاله بتناول حبوب بديله الهرمون الذي تنتجه الغده الدرقية حيث يستعيد نشاطه ويكون العلاج من قبل الطبيب الاختصاص بالغدد الصماء أما العلاج الاخر هو العلاج التحفظي أو الطبي حيث يتناول المريض أدويه تساعد على توقف الغده عن تصنيع هرمون الثايروكسين حيث لا نستطيع أعطائه

قراءة 3771

كيفية علاج سرعة دقات القلب؟

يهدف علاج الحالة لتخفيف معدل نبض القلب في حال حصول تسارع وإلى منع حصول الحالة في المستقبل، وتختلف وسائل العلاج المستخدمة باختلاف الحالة فبعضها قد يزول دون الحاجة إلى العلاج، بينما يحتاج بعضها إلى إجراءات جراحية لإعادة معدل النبض إلى الوضع الطبيعي.

قراءة 3745

ما هو دواء "modapex" الذي كتبه الطبيب إلى زوجي للتقليل من حدة العصبية والقلق؟ وهل له أي تأثيرات جانبية مع الاستخدام لمدد طويلة على المخ والجهاز العصبي؟ وما تأثيره على الحياة الزوجية؟

الجواب يسمى عقار مودابكس، علميًا باسم سيرترالين هيدروكلوريد، و هو من مثبطات امتصاص السيروتونين ( نواقل عصبية ) الاختيارية. وأما بالنسبة للأعراض الجانبية لهذا العقار فهو من الأدوية قليل الآثار، ومن أعراضه الجانبية أنه في بداية العلاج ربما يؤدي إلى عسر بسيط في الهضم، ولذلك دائمًا ننصح بتناوله بعد الطعام، وعمومًا هذا الأثر الجانبي ينتهي مع الاستمرارية في الدواء، قد تشعر بالدوخة، الإنهاك، النعاس أو الأرق، وربما يؤدي إلى زيادة

قراءة 3725

هل يوجد علاج شاف للأرتكاريا المزمنة العفوية؟

لا، لا يوجد في الوقت الحاضر علاج شاف للأرتكاريا المزمنة العفوية.1فالعلاجات الموجودة تساعد في الأصل في السيطرة على الأعراض.

قراءة 3679

س/ هل تسبب حبوب منع الحمل إجهاض أو تشوه الجنين اذا حدث حمل؟؟

ج/ لا تسبب أي تشوه أو إجهاض . ولكن يجب التوقف عن استخدامها حال حدوث الحمل.

قراءة 3659

كيف يمكن تخفيض الوزن مع أكل جميع ألوان وأصناف الغذاء؟

ج: النظام المثالي لإنقاص الوزن لمحبي الحلوى 1- القسم الأول: هو الجزء الأكبر من الدائرة (نصف الطبق) يمثل الخضروات والسلطة بمعنى أم الجزء الأكبر من وجبة الطعام تتكون من الخضروات والسلطة. 2- القسم الثاني: هو الجزء المتوسط من الدائرة (ثلثين النصف الآخر من الطبق) ويمثل البروتين شرط أن يكون خالي الدسم "بلا دهون". 3- القسم الثالث: وهو الجزء القليل (ثلث النصف الآخر من الطبق) ويمثل الكربوهيدرات (الأرز والمعكرونة).

قراءة 3586

س/ كيف يعالج الحمل العنقودي؟

ج/لا يوجد أي احتمال بأن يتحول الحمل العنقودي إلى حمل سليم ، ولذلك يجب إزالة الحمل العنقودي في أقرب وقت ممكن. يتم استئصال الحمل بواسطة عملية جراحية، يمكن إجراؤها تحت تأثير التخدير الموضعي أو التخدير العام. إن مدة العملية الجراحية قصيرة، وعلى الأغلب تستمر لمدة 15 دقيقة حتى 30 دقيقة. تتم العملية عن طريق المَهْبِل ولا تستدعي شق البطن. في حالة كان حجم الأنسجة العُدارية كبيرًا، والمرأة ليست لديها رغبة

قراءة 3483

أيمن سالم يكشف انخفاض حالات الإصابة الشديدة بفيروس "كورونا"

قراءة 3425

السؤال أي فترة مناسبة لحصول الحمل على سبيل المثال بعد الدورة الشهرية مدة يومين أو ثلاثة أيام ...أو .. أو .. وما هي الطريقة الصحيحة للجماع لحصول الحمل بعد الانتهاء من الجماع يخرج كمية كبيرة من المني في حال إن تحركت زوجتي من مكانها؟

الجواب : بالنسبة لتوقيت الجماع في فترة الإخصاب فهذا يختلف من سيدة إلى أخرى , وذلك حسب انتظام الدورة الشهرية , ولكن عموما إذا كانت الدورة الشهرية منتظمة أي كل 28 يوم فيكون التبويض يوم 14 من أول يوم الدورة , ولذلك ننصح تحديد الجماع بمعدل يوم بعد يوم , بداية يومين قبل ويومين بعد التبويض , وبالنسبة للموضوع الآخر فننصح زوجتك البقاء لمدة نصف ساعة مستلقية بوضع الساقين على

قراءة 3400

ما هو مرض الذئبة الحمراء وهل يؤدي إلى الموت؟

الذئبة الحماميةالجلدية تشمل مجموعة غير شائعة من الأمراض الجلدية تتضمن :الذئبة الحمامية القرصية، الذئبة الحمامية شبه الحادة ، الذئبة الغائرة ، ذئبة الخصر (نتيجة شدة البرودة) ، الذئبة بسبب الأدوية ، الذئبة الحمامية لحديثي الولادة ، الذئبة الحمامية الشاملة ، مرض جيسنر لإرتشاح الكريات الليمفاوية يعد أيضا نوع من الذئبة الجلدية . تصيب الذئبة الحمامية الجلدية بالأكثر النساء البالغات ‫‏الشابات ( بعمر 20 إلى 50 ) ، الذئبة الحمامية الجلدية

قراءة 3321

التوقف عن تناول أدوية مضادات الاكتئاب

لا تُعد مضادات الاكتئاب مسببة للإدمان. ومع ذلك، فإن التوقف عن تناول الأدوية بصورة مفاجئة أو إهمال تناول عدة جرعات قد ينتج عنه أعراض شبيهة بأعراض الانسحاب. ستتباين الأعراض بناء على كيفية عمل العقار. وأحيانًا يُطلق على هذه الحالة اسم متلازمة الانقطاع. يتعين عليك التعاون مع الطبيب لتخفيض الجرعة تدريجيًا.

قراءة 3237

تصاب زوجتي دائماً بضعف في اليد والساق اليسرى كلما حدثت مشادة بيننا وأخيراً.. أي في آخر مشكلة بيننا.. أصيبت بالعمى وعند الذهاب للأطباء يقولون إنها حالة نفسية، فما هي هذه الحالة التي تصيبها بالشلل والعمي؟

- أحياناً تتحول المشكلة النفسية إلى مشكلة جسدية (عضوية) صارخة كالعمى أو فقدان النطق أو الصمم أو الشلل أو الغيبوبة أو القيء أو نوبة تشنجات… إنها أعراض تظهر فجأة وبشكل درامي وبعد انفعال حاد، ولكنها في الحقيقة أعراض مؤقتة تشفى تماماً بعد ساعات أو بعد أيام.... أعراض ليس لها أساس عضوي، و انهيار الأهل هو ما يسعى إليه المريض أو يتمناه ولذلك يتمادى العقل الباطن في الحفاظ على هذه الأعراض

قراءة 3191

س/ كيف يتم تفتيت حصوات الكلى (العلاج بالتفتيت بالموجات)؟

ج/ التفتيت عن طريق الموجات فوق الصوتية بحيث يتم تحويل الحصوات الكبيرة إلى قطع صغيرة ويعتبر هذا العلاج هو الأحدث على الإطلاق ويتميز بأنه إجراء غير جراحي ولا يسبب نزيفا ولا جروحا في الجسم. قد يعاني المريض من آلام بعد إجراء التفتيت ويكتفي في هذه الحالة بتناول بعض المسكنات بالإضافة إلى الكثير من السوائل.

قراءة 3090

السؤال :ما مضاعفات التهاب الاذن الوسطى؟

الجواب : 01التهاب العظم خلف الاذن(التهاب عظم النتؤ الحلمي )وأمتدادالالتهاب لغشاء المخ(الام الجافيه والام الحنون )فينتج الالتهاب السحائي الصديدي أو أنسداد في شرايين المخ 0 02 أما أذا تمزقت طبلة الاذن من نفسها فأن التمزق ربما لا يلتئم ويستمر بنزول الصديد وتزمن الحالهوهنا يفقد المريض السمع لذا يلزم استشارة الطبيب الاخصائي في الاول المرض حتى يتولى العلاج واذا أستدعى الامر تشق الطبله لتفادي المضاعفات وهناك بعض حالات الالتهاب الاذن الوسطى

قراءة 3028

هل يجب أن تأخذ الحامل فترة راحة إذا تعرضت للإجهاض قبل الحمل مجددًا ؟

إذا تعرضت المرأة لإجهاض سواء كان الطفل توفي في بطنها أم إجهاض نتيجة الحركة والمجهود الزائد فإن الحمل بعد الإجهاض مباشرة أمر في غاية الخطورة عليها وعلى الجنين أيضا، فالإجهاض تفقد المرأة عناصر وفيتامينات هامة جدا من جسمها وتحتاج الى فترة راحة تستعيد بها الفيتامينات والعناصر اللازمة لحمل سليم بعد ذلك . ويتابع : وفترة الراحة بعد الإجهاض تتراوح من ثلاثة أشهر وحتى ستة أشهر، وفي هذه الفترة أنصح دائما

قراءة 2898

ارشادات عن نوم الطفل الرضيع بشكل امن تجنبوا ما يلي

لا تضعوا الطفل ينام على سرير مائي، أريكة أو فرشة لينة. لا تتركوا الوسائد، البطانيات والشراشف غير مشدودة. تجنبوا وضع المناشف والاغطية الغير مرتبة على سرير الطفل. لا تدخنوا في داخل المنزل أو بالقرب من الطفل، فالتدخين بالقرب من الطفل قد يزيد من خطر حدوث الموت المفاجئ "موت المهد". لا تناموا بجانب طفلكم إذا كنتم تتناولون حبوب منومة، تشربون الكحول قبل النوم او تتعاطون المخدرات أو غيرها من المواد التي

قراءة 2897

ما شروط استخدام تقنية الهايفو لشد الوجه ؟

قال الدكتور محمد عماد الدين استشاري جراحات التجميل وتنسيق القوام، إن جهاز الهايفو لشد الجلد من أحدث التقنيات الطبية التي تعتمد على الموجات فوق الصوتية، من خلال مجموعة من المجسات التي تدخل تحت مجموعة من طبقات الجلد، مشيرا إلى أنها تعتمد على دخولها حتى أعماق ثلاث طبقات تحت الجلد، وتتميز هذه التقنية في عالم التجميل بمميزات عالية الدقة لشد الوجه وترهلات الجسم بشكل عام. وأوضح الدكتور محمد عماد الدين، أن

قراءة 2893

ما هو الفرق بين التقشير المنزلي والتقشير الكيميائي ؟

يعتمد الفرق بين تقشير البشرة المنزلي وتقشير البشرة الطبي على عمق التقشير، في حين أن تقشير البشرة المنزلي هو اكثر سطحي، يعتبر تقشير البشرة الطبي علاج تقشير عميق. فهو يخترق الطبقات العميقة للجلد، الأمر الذي يتطلب احيانا تنفيذه تحت التخدير وحتى الاستشفاء. الفرق الاخر هو بنوعية المادة المستخدمة . وفي حين أن تقشير البشرة الطبي هو تقشير كيميائي، يتم فيه استخدام احماض كيميائية مختلفة، يكون التقشير المنزلي تقشير كيميائي بتركيز

قراءة 2821

س/ من يعاني من التهاب الجيوب الأنفية؟

ج/ تظهر البيانات الأميركية أن نحو 37 مليون أميركي يعانون على الأقل من حالة التهاب واحدة في الجيوب الأنفية كل عام. الأشخاص الذين يعانون من الحالات التالية معرضون لخطر كبير للإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية: تورم في الأغشية (أغشية) المخاطية في الأنف مثل في حالات الإصابة بالزكام. انسداد قنوات التصريف، بنية مختلفة التي تسبب بتضييق قنوات الصرف. الحالات التي تتسبب في زيادة مخاطر الإصابة بالتلوث مثل حالات الفشل المناعي أو عند

قراءة 2767

الدكتور مصطفى البحيري

أخصائي السمنة والنحافة والتغذية

س. هي الميزوثرابي فعال ووسيلة آمنة للتفتيت الدهون ؟

الميزوثرابي تم اكتشافه منذ اكثر من 60 عاما وهو عبارة عن مجموعه من المواد لها خصائص تفتيت الدهون وشد الجلد وليث لها آثار جانبية ولكن لابد من إشراف طبى وتناسب جميع مناطق الجسم وفكره عملها أنها تحول الدهون من الصوره الصلبة الى الصوره السائلة وتطردها خارج الجسم. وتكون جلسة كل أسبوع أو 10 أيام وتظهر النتائج خلال شهر من بداية العلاج.

س. ماذا عن التخسيس بواسطة "الكافيتيشن" ؟

- هو أقوى جهاز لتفتيت الدهون، ويقوم جهاز الكافيتيشن بتفتيت الدهون العميقة، وذلك عن طريق حدوث تغيير في الضغط بين الداخل والخارج وهذا بالنسبة للخلية الدهنية عندما تتعرض للموجات فوق الصوتية القوية مما يحدث شروخات وتصدعات ما بين جدران الخلايا الدهنية المتجمعة، وهو ما يُعرف بالإذابة أو التفتيت. وهو موجات فوق صوتية قوية جداً، وجرعتها تفوق الموجات فوق الصوتية العلاجية بمقدار 20 مرة أو أكثر على حسب نوع وقوة الجهاز

س. ما هو جهاز " الراديو فراكوانسي" وهل له نتائج فعاله ؟

يُعتبر جهازاً آمناً وفعالاً في نفس الوقت لا تحتاج السيدة إلى فترة راحة بعد الجلسة بل تستطيع مزاوله عملها فورًا ولا يترك جروحًا أو آثارًا جانبيه وتحتاج المرأة إلى عدة جلسات تكرر شهريًا. ويساعد على بناء وعقد الكولاجين، والتي بدورها تشد مظهر سطح الجلد خلال كل نبضة الطبقة الخارجية من الجلد يتم تبريدها، في حين أن الطبقات العميقة من الجلد والدهون يتم تسخينها؛ للحث على شد الكولاجين، مما يعمل على

س. ما هو جهاز " الكرايو" وما هي فائدته في التخسيس؟

- جهاز الكرايو هو أحدث جهاز لتكسير الدهون بالتبريد و التخلص من الدهون المتراكمة و المزعجة في بعض المناطق من الجسم، هذه التقنية آمنة و لا تحتاج إلى تدخل جراحي أو تخدير، و ذلك عن طريق تجميد الدهون دون التأثير على الأنسجة المحيطة بها. ويجب إجراء الكشف الطبي قبل الشروع فى الجلسات ومدة الجلسه من 45 دقيقة الى ساعة وبرودة الجهاز تصل الى -8 درجه مئوية ويناسب جميع الاعمار ويمكن

* هل توجد مخاطر لإنقاص الوزن سريعًا ؟

- كل محاولة لإنقاص الوزن يتبعها رد فعل من الجسم لاستعادته مرة أخرى وخاصة فى حالة الفقدان السريع فكلما خسر الشخص الوزن سريعا كلما كان رد فعل الجسم عنيفا بل وتكون زيادة الوزن أكثر مما كان. و هناك عدة إضرار ربما لا ينتبه لها الكثيرون عند إتباعهم للأنظمة الغذائية ومنها إعادة اكتساب الوزن المفقود بصورة أكثر مما كان عليه وبسرعة شديدة. طرق التخسيس السريعة تمنع الجسم من الاستفادة من جميع

* هل صحيح أنّ الماء المثلج ينقص الوزن ؟

- من المشروبات التي تساعد على زيادة معدلات التمثيل الغذائي الماء في العموم، فشرب ما يعادل 8 إلى 10 أكواب من الماء تعتبر من أفضل وسائل حرق الدهون والحفاظ على صحة الجسم ونضارته وصحة الجهاز الهضمي والعصبي. يعتبر البعض أن الماء البارد أو المثلج أكثر فائدة في حرق الدهون تحديدًا لأنه يرفع معدلات التمثيل الغذائي بما يبذله الجسم للحفاظ على درجة حرارته مقابل درجة الحرارة المنخفضة جدًا للماء فيزيد الحرق.

يجب أن تكوني فى حدود وزنك الطبيعى قبل التخطيط للحمل أما أثناء الحمل فتنقسم فترة الحمل إلى ثلاث فترات. أول ثلاثة أشهر وفيها حالة من الغثيان والتقيؤ وهذا الشعور غالبا ما يختفى كليآ فى نهاية الشهر الثالث و فى هذة الفترة نتناول 6 وجبات خفيفة خلال النهار وأهمهم وجبة الفطور مثل تناول نصف رغيف بلدى وقطعة جبن أو تناول بسكويت مالح. أيضآ تناولي أطعمة سهلة الهضم مثلآ امزجي المعكرونة والبطاطا والأرز مع مصدر بروتين قليل الدهن. تناولي السوائل بين الوجبات وليس معها. ابتعدى عن الأطعمة الدسمة والمقلية والحلويات الدسمة والبهارات. تناولي المأكولات الغنية بحمض الفوليك مثل السبانخ, البقدونس, الجرجير, الحبوب الكاملة, العدس, الفاصوليا والحمص. تجنبى تناول اللحوم النيئة أو نصف مطبوخة لاحتوائها على البكتيريا اللتى قد تضر بصحة الجنين. أما الثلث الثاني من الحمل فهو من أمتع المراحل, وذلك لأنك ستلاحظين تطورآ فى حملك وكبرآ فى حجم جنينك وايضآ تكونين نشيطة فى هذه المرحلة. فى هذة المرحلة يبدأ الجسم بالإنتفاخ قليلآ, وذلك بسبب انحباس الماء فى الجسم ومن أهم العوامل فى ذلك تناول المأكولات المملحة ولذلك ينصح بتجنب الأطعمة الغنية بالملح مثل الشيبس , المكسرات المملحة, المعلبات, المخللات واللحوم المدخنة والمصنعة. فى هذة الفترة ينصح بتناول كمية كبيرة من الماء وأيضآ الإهتمام بالكالسيوم الموجود فى الحليب ومشتقاتة. أما الثلث الأخير من الحمل فهو مهم جدآ وتستعد الأم فى استقبال مولودها ولكى يحدث ذلك ويكون المولود بصحة جيدة يجب أن تراعى الأم أن زيادة الوزن فى نهاية الحمل تتراوح بين 8 إلى 13 كيلو جرام ولا يجب أن تكون الزيادة أكثر من ذلك. ويجب تناول فيتامين د وأقراص الكالسيوم والحديد بالإضافة إلى الأسماك مرتين على الأقل فى الأسبوع وكذلك الزنك والأوميجا واللتى تساعد على نمو المخ وتقوية الرؤية لدى الجنين. احرصي على تناول قسط كافي من النوم ويفضل اثناء الليل وتجنبي الإمساك والإنتفاخ. يفضل طوال فترة الحمل ممارسة رياضة المشى وخوآ آخر 3 شهور. و لا يسمح بتناول محظورات الأطعمة لأن فى نهاية الحمل ما زال الجنين يتأثر بكل ما تتناولينة فيجب الإمتناع عن الكافيين, الحليب المبستر, البيض النئ, العصائر غير الطبيعية شديدة التحلية, الأغذية المحفوظة, الأسماك التى تحتوي على نسبة عالية من الزئبق, المأكولات النيئة مثل السوشي والسلمون المدخن, اللحوم غير ناضجة والنصف مطهية وأطباق السلطة المعلبة.

* ما هي التغذية السليمة للمرأة الحامل ؟

آخر الأخبار

أخبار ذات صلة

GMT 10:24 2024 الخميس ,19 كانون الأول / ديسمبر

الكحول والتدخين أهم مسببات لسرطان البنكرياس

GMT 13:57 2024 الأحد ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

بورميو الإيطالية وجهة مثالية لعشاق رياضة التزلج

GMT 09:57 2024 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر

توقعات الأبراج اليوم السبت 07 كانون الأول / ديسمبر 2024

GMT 15:45 2023 الخميس ,19 تشرين الأول / أكتوبر

كيفية تقوية شخصية الطفل الحساس

GMT 12:34 2024 السبت ,21 كانون الأول / ديسمبر

نانسي عجرم ترفع سقف التوقعات لعام 2025 بالكشف عن مفاجآت فنية جديدة وألبوم قيد التحضير وتجربة تمثيلية لأول مرة

الأخبار الأكثر قراءة

GMT 10:55 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

الملكة رانيا تشارك لحظات دافئة مع حفيدتها في أول اجتماع عبر "زووم"

GMT 23:20 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

ميلانيا ترامب تظهر بإطلالة بارزة ليلة فوز زوجها

GMT 09:53 2024 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

الجمهور يتفاعل مع قَسَم ماجدة الرومي الوطني

GMT 16:01 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

أفكار إبداعية لتنظيم المساحات المنزلية الداخلية

GMT 13:27 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

فوائد المكملات الغذائية مع نظامك الغذائي اليومي

الرئيسية

مرأة

أزياء

أزياء إسلامية

فن

ديكور

صحة

سياحة وسفر

أبراج

فيديو

مدوَنات

مشاكل وحلول

الرئيسية